［沖口誠体操］についての検索結果(約287件中 21〜40件を表示)

筋トレしたあと体調を崩すのですが、筋トレは続けるべき？

…無筋肉人間と言われる主婦40歳です。もともとほとんど筋肉がないようなカラダです。これではいけないと、最近筋トレを始めました。といっても腹筋10回、背筋10回、スクワット10回だ...…

…25歳です。少し頬が垂れてます。脂肪吸引をすれば垂れはなくなりますか？写真を見る限りなくりますか？あと値段はどれくらいかかるでしょう？…

…相談に乗ってください。ゴルフの練習をする時、100程度を目安に行います。すると、右腰、左腕、左ヒジに軽い疲労がある事が殆どなのです。次の日、傷みはありません。ただ、練...…

…ダイエットのために、週に三回、１キロを平泳ぎで泳いでいます。最近水泳がとても楽しくなってきて、調子に乗って頑張りすぎていました。昨日、生まれてはじめて泳いでいる最中に「...…

…ちょっと質問です板チョコを食べるときに、そのまま袋からかじったとき、包装紙(私のは海外製の硬いビニール？でした) その包装紙は、スーパーに並んでる際誰が触ったかもわからないし...…

…NSPのファンボード(6'8")に乗っている女です。普段はプッシングスルーでゲットしていますが、スープのパワーが強い時や波が目の前で割れてしまう時など波に押し戻されなかなか沖に出られ...…

…高校２年 170cm 男です。今、体重64㌔です。顔が太ってていやです。何kg痩せればスッとしますか、、、、、…

…生まれた時から猫がいる家庭でこれまでいろんな猫を見てきました、大の猫好きです。ワケあってここ数年は猫を飼っていないのですが代わりに（？）お隣の猫ちゃんが毎日顔を見せに...…

…中学2年の娘　反抗期　だらしない　　中学２年生の娘がいますが、現在、反抗期まっただ中です。夜中1時2時まで起きており、朝が起きれないようで起こしても起きず困っています。　今...…

…今年三十路を迎える♀です。今までは運動も何もしなくてもあまり太らなかったのに、この1年で体重が5キロも増えてしまいました。さすがに危機感を感じ（自業自得ですが^^;）ダイエッ...…

…現在、がんばってダイエット中です！食事・飲酒に気をつけて、適度に運動しているので、わずかずつですが、体重・体脂肪ともに減ってきてうれしい限りなんですけども、ひとつだけガン...…

…倒立や前ブリ、倒ブリなど、倒立系の技をやると手首が痛くなってしまうのですが、良い対処方法を教えてください。たぶん元から手首が柔らかいのですが、体重がかかり、かなり手首が...…

…こんにちは、初めまして。長文ですが是非アドバイスをお願いします！私は二十代後半になる、身長156ｃｍの女です。こちらの掲示板などを参考にさせてもらいつつ、１年ほど前からダ...…

…頬を短期間で痩せたいんですが何かいい方法はありませんか…？…

…深呼吸は身体に良いみたいですが、良いやり方ってありますか？道具とかは使わないやり方がいいです…

…高齢になっても腰痛にならないためにはどうすれば良いですか？…

…こんにちは。私は現在中学2年生で、身長165cmに対し、体重が58kgもあります^^; 中１から中２にかけて、かなり食べてしまったのもありで、 1年で10kg増えてしまいました;;; この歳だとやっ...…

…ライブがどんな感じなのか行ったことがないので、どんな感じか知りたいです。うちわを振ったりするのはアイドルとかジャーニーズが多い印象があるのですが、アイドルじゃない歌手の...…

…３５歳女性です。顔のたるみ、張りのなさが気になってきました。今までは、脂性でテカテカしていましたが、あまりシミ・しわ・たるみなどはなかったです。最近、口の周りのブル...…

…コケている頬をふっくらさせるには、頬に物を詰めて寝たらいいと聞いたので試したところ、今度は逆に皮膚が伸びて、それが原因でたるんで、さらにそのたるみのせいで笑うとゲッソリし...…