ウォッチ
深呼吸 方法
の検索結果 (675件 61〜 80 件を表示)
泣いてはいけない場面で感情が表出してしまう
…直近だと、面談なんですが、泣いてはいけない場面で泣いてしまうのはどうしたら対処できますか？ グループワークでも、発言の際に言葉が詰まってしまい、参加者に心配をかけてしまい...…
とにかく待つのが苦手です。 信号もエレベーターも待てません。 クレジットカードの審査もそ...
…とにかく待つのが苦手です。 信号もエレベーターも待てません。 クレジットカードの審査もその間待ちたくないので作りません。 昔から試験や資格の発表を待つのも嫌で毎日そればかり...…
悩みがあります。 学校の全校の前で話をしたりなどするとつい声が変わってしまいます。自分...
…悩みがあります。 学校の全校の前で話をしたりなどするとつい声が変わってしまいます。自分では意識してないし、声が変わってるなど変化が分かりません。しかし友達とかによく言われて...…
いいことがあるとすぐに悪いことが起きるのは何でですか。 ココ最近で1番楽しく1日過ごせた...
…いいことがあるとすぐに悪いことが起きるのは何でですか。 ココ最近で1番楽しく1日過ごせたはずなのに1日の最後にほんとに消えてしまいたくなるようなことがありました。(見たの方が合...…
緊張で胸がドキドキして痛いとき、どんな対処法がありますか？ すぐに病院に行けない、薬が...
…緊張で胸がドキドキして痛いとき、どんな対処法がありますか？ すぐに病院に行けない、薬が飲めない(または飲んでも効かない)時に、自分でできる対処法を知りたいです。…
バイトをしていて集中して周りが見えなくなっている時、後ろを振り返って歩こうとした時に...
…バイトをしていて集中して周りが見えなくなっている時、後ろを振り返って歩こうとした時に人が通っているのに気づかずぶつかりそうになったことが2度あります。改善方法ありますか。人...…
人前で発表する機会がありますが緊張しない方法ってありますか
…来週に人前で発表する機会があります。 今、資料作っていて緊張していますが、緊張しない方法や、うまく発表できる方法や豆知識がありますでしょうか。「私はこうしているよ」のよう...…
人を気絶させる方法って無いですよね？
…人を気絶させる方法って無いですよね？ 首チョップは有名ですが、妹に許可を得て試したけど効果はありませんでした。 あと、スタンガンでは普通気絶はしないそうです。気絶しない範囲...…
イライラしてしまった時に瞬時に冷静になる考え方と工夫仕方を教えて下さい。何卒回答を宜...
…イライラしてしまった時に瞬時に冷静になる考え方と工夫仕方を教えて下さい。何卒回答を宜しくお願い致します。…
一日で筋力が落ちるなんてことありますか？
…日ごろ運動不足気味なので、１年ほど前からストレッチと軽い筋力トレーニングをしています。（ジムなどでではなく、自宅で日に３０分～１時間ほど） ホームページで効果的な方法を調...…
至急教えてください。 健康診断にインデラル
…近く健康診断があるのですが、 いつもどきどきしてしまい、血圧があがり頻脈と診断されます。 今までは仕方ないと諦めていたのですが 今回住宅ローン(団体信用保険)申請の関係上、 ...…
イライラや焦燥感が消せない時どうして解消しますか？体も疲れてます。酒を飲むと愚痴って...
…イライラや焦燥感が消せない時どうして解消しますか？体も疲れてます。酒を飲むと愚痴ってしまうのでそれ以外で…
運転中眠気を覚ます方法
…毎朝、車で４０分の通勤をしています。 その運転が眠くて眠くてしかたありません。疲れを引きずったまま出勤することが多いのですが、このままではいつか居眠り運転をしてしまいそう...…
認知症に対するイライラをどう処理したら良いかわかりません。疲れました。虚しいです。嫌...
…認知症に対するイライラをどう処理したら良いかわかりません。疲れました。虚しいです。嫌になります。 別に家で介護してるわけではないです、介護の仕事してるだけです。嫌ならやめれ...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
