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癒しの音楽 睡眠 自律神経

の検索結果 (744件 261〜 280 件を表示)

18歳女の悩みです。2〜3年前ぐらいから起きるのが億劫になり余裕で13時過ぎとかに起きるよ...

…18歳女の悩みです。2〜3年前ぐらいから起きるのが億劫になり余裕で13時過ぎとかに起きるようになってしまいました。夜もなかなか眠れず寝るのが3時とか4時とかになってしまっています...…

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僕は精神疾患をずーーーっと患って14年になります。そんな僕に対して父親はお前より辛い人は...

…僕は精神疾患をずーーーっと患って14年になります。そんな僕に対して父親はお前より辛い人は沢山いる。と言います。なんかイラッとしました。こんな感覚おかしいですか??…

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右足のすねに違和感があります。といいますか、違和感を意識しすぎてしまい、骨肉腫などで...

…右足のすねに違和感があります。といいますか、違和感を意識しすぎてしまい、骨肉腫などではないかと不安になってしまいます。違和感といっても、右足のすねに違和感があると意識しな...…

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体を温めるためのラウンド前のお風呂

…私は体が硬いので 朝一のショットは緊張します。 体があったまってほぐれてくると スムーズなスイングができます。 ラウンド前は十分にストレッチ、素振りをしていますが 寒い季...…

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浪人する知人がtwitterで産近甲龍は一生の恥みたいなツイートをしてました。自分はそのうちの...

…浪人する知人がtwitterで産近甲龍は一生の恥みたいなツイートをしてました。自分はそのうちの大学のひとつなので悲しい気持ちになりました。この気持ちはどうすればいいのでしょうか?行...…

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ビタミンB3に関する質問

…以前朝6〜7時頃目醒めますが、夜寝る前にビタミンB3を飲んだら、睡眠質が下がれ、未明5時に目が覚めて二度と寝付きしませんでした。それはビタミンB3の原因でしょうか?…

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居眠りが原因でクビを宣告されました。(長文)

…21歳、初の社会人になって4ヶ月目の女性です。 私はアニメの背景を描く仕事をしています。 当然1日中机に向かい枚数こなさなければならない仕事ですが、とにかく眠いんです!! 就...…

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もう嫌です。職場で周りの目を気にして肩や首が凝ります。会議で5分くらい話を聞くことがあ...

…もう嫌です。職場で周りの目を気にして肩や首が凝ります。会議で5分くらい話を聞くことがあるのですが、それも我慢できなくて逃げ出したくなります。辛いです。ほんとになんかの病気か...…

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眼精疲労からくる頭痛や首&肩の凝り

…は、整形外科で診てもらえるのでしょうか?2ヶ月前から酷くなり目を酷使しないようにしたり、マッサージしたり自己流で対策をたてていますが一向に改善しません。湿布や 筋肉をほぐす...…

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ギターが急に弾けなくなった!

…毎日睡眠時間を削って徹夜でギターを練習してたんですが、この2,3日で今まで弾けてたフレーズが突然弾けなくなりました。しかもそのフレーズというのはウォーミングアップ用のクロマテ...…

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マイスリーとアモバン、ルネスタで薬価順と、強さを教えてください?

…マイスリーとアモバン、ルネスタで薬価順と、強さを教えてください?…

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「夜食」、何時から何時まで?

…早めに夕食を食べてしまって、かつ寝付けないとき、どうしてもお腹が空いてますます目がさえてしまうような気がします。「夜食は太る」といわれるので、できる限り夜食作りをあきらめ...…

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30台後半女です。 心臓を少しでも鍛える方法、もしくは頻脈を改善する方法を教えてください...

…30台後半女です。 心臓を少しでも鍛える方法、もしくは頻脈を改善する方法を教えてください。 両親とも心臓疾患の家系です。私自身大体安静時で80台~90台くらいのちょっと早め程度の脈...…

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こんにちは、僕は極度の不眠症です 薬は コントミン200mg ロドピン125mg プロチゾラム0.2

…こんにちは、僕は極度の不眠症です 薬は コントミン200mg ロドピン125mg プロチゾラム0.25mg デエビコ5mg 飲んでます だいたい眠れますが、こんなに薬飲んでるのにたまに眠れない日もありま...…

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最低限の食事

…最低限の食事内容について 目眩とか貧血とか身体に異常が現れない程度の最低限の栄養を摂取するにはどのような食事内容になりますか? 当方、21歳の女です。現在、身長158cm、体重45kg前...…

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寝る前のミルク 増やしてるのに

…こんばんは。 いつもいつも質問ばかりしている新米ママです。 「うちもそうだったよ」というママさんがいらっしゃったらアドバイスお願いします。 2ヶ月になる娘は先週までお風呂...…

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飛行機が怖くて乗れない

…飛行機が怖くて乗れません 昔からあまり好きではなかったのですが子供の頃は何とか乗っていました。 情けない話ですが乗った時は怖くて動悸が凄く、冷や汗が出て怖くて仕方がありませ...…

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不眠症?自分の部屋の整った環境ならそんなに問題なくねれるけど、旅行先や実家などちょっ...

…不眠症?自分の部屋の整った環境ならそんなに問題なくねれるけど、旅行先や実家などちょっと環境が変わった場所で、ちょっと暑かったりちょっと埃っぽかったり、一緒に寝る人がいたり...…

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心の整理

…長年友達だった人から友達を切られたのですが、気持ちの持って行き場がありません。 鬱になりそうです。 どう克服すればいいでしょうか。…

精神科に通って仕事を出来るまでになったとか言ってる人がいました。 それは精神薬でコント...

…精神科に通って仕事を出来るまでになったとか言ってる人がいました。 それは精神薬でコントロールして仕事が出来るまでになったって事なのでしょうか? 心の病を薬で押さえれば、その...…

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