［白米ダイエットメニュー］についての検索結果(約1016件中 901〜920件を表示)

有酸素なしで腹部の脂肪って取れますか？

…29歳、男、176cm/66kgです。今ジムで筋トレをしています。元々80kgぐらいあったのですが、63.5kgまで減らしました。そこからジム通いを始めて、「よく食べ・よく鍛え」を実践しました。 3ヶ...…

…2ヶ月ほど前より、運動不足解消のために週5日ほどでプールに泳ぎにいっています。事故で肩を傷めてしまったため、平泳ぎのみで1500mほど泳いでいるのですが、最近、右ひざ前部の内側あ...…

…頼まれて、漫画をネットで公開しています。前回、みなさまのおかげでJPEG変換した漫画を無事にメールで送ることが出来ました。ありがとうございました。が、今度はその漫画のファ...…

…1ヶ月でどれだけ変われるのか。現在高校3年生の女です。身長164cm,体重61kgです。来月に友達と温泉旅行に行くことになっているのですが、受験生となり部活をやめたことと、ストレスが...…

…アラフォーの女性です。日に日に太っていきます。結婚して1年弱です。結婚前は160センチ、58キロ。もともと太っていました。でも、結婚してから10キロ太り、いまでは68キロ・・・・昨...…

…我が家のワンコ（１１カ月）が食物アレルギーであることが判明しました。これからアレルギーと長いお付き合いになるわけですが、同じく食物アレルギーのワンコの飼い主さん達や、知...…

…僕はキックボクシングやってます。将来K-1MAXに出る事が目標なのですが、体重を７０キロ近くしたいのですが今６３キロです。筋肉で体重を増やしたいので、いいアドバイスあればドンドン...…

…和洋は問いません。ご飯とおかずではなく、定食系でもなく、謂わゆる、ご飯もの（丼物〜カレーやハヤシライスやチャーハンやピラフやドリアやらお茶漬け等ありとあらゆるご飯もの）...…

…30歳女です。主に持久力と筋力をつけたいと思い、フィットネスクラブに通い始めたのですが、時間の都合上、週１回通うのがやっとです。その話を知人にしたところ、週１回では意味...…

…痩せたいですが、夜食がどうしてもやめられません。朝と昼は全然我慢出来るのですが、夜は本当に我慢出来ません。日中は仕事が忙しいこともあって、そんなに食に気が向きません。夜...…

…現在、１８０ｃｍ／７３．５ｋｇの体型をしています。体重を７０ｋｇに戻すべくウォーキングを９０分しております。１ヶ月経ちましたが５００ｇの成果しかありません。以前減量し...…

…私は、中１です。四つ切画用紙２枚に学級新聞を作ります。初めてなので要領が解りません。先生、クラスの紹介、アンケート、ランキングなどを載せる予定です。どんなアンケートがいい...…

…私はとても筋肉質でいわゆるがっちり体系で体重もそれなりにあります。ですが１５キロ落としたいです。あとできればおなかにくびれができるくらいの体系になりたいです。理由はご想...…

…現在、毎日10kmのウォーキングを行っているのですが、「同じ時間」ならウォーキングよりジョギングの方が脂肪燃焼効率が高いという事を聞いたことがあります。そこで質問ですが、「同じ...…

…私は幼い頃から和食が苦手でほとんど避けてきました。理由は気持ち悪い、栄養が少ない、臭い、不味いなどです。日本食って野菜少ないし栄養のバランス悪いですし作るのも面倒ですよ...…

…こんにちは。私の勤め先の現場の偉いさんは、人の欠点をあざ笑って喜ぶタイプの人です。例えば、最近太り出した私が、飛行機に乗るのが好きではないと言うと、「キミが乗ると飛行...…

…アメリカでは、マクドナルドは「アメリカ1不味いバーガー店」という評価なのですが、なぜ味覚が繊細な日本人の国でマクドナルド人気なのが理解不能です。日本でも、材質に凝った個...…

…私はマクドナルドのフライドポテトが大好きですしかし　ポテトのLサイズが290円というぼったくりな値段にちょっとムカつきます。本当かどうかは分かりませんが、調べてみるとポテトの...…

…我が家の夫はところてんはおかずの一品だと思っているのですが、私はおやつだと思っています。食事の支度をするのは私なので、我が家ではおかずとして出すことはありませんが、皆さ...…

…プールでの寒さ対策で質問です。北海道に住んでいる中年の男ですが太ってきてぎっくり腰になりやすくなってしまいました（過去３回ほど）　ぎっくり腰対策と運動不足を解消するため...…