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目標設定シート 陸上
の検索結果 (257件 41〜 60 件を表示)
小学生の平均タイムは？
…現在小学１年生の娘が、夏休み明けにある学校マラソン大会で１位になりたい、と練習に励んでいます。 もちろん、相手のあることなので結果はともかく、練習する上での目標タイムをど...…
今度の体育祭で1走者目になってしまいました。 あと、少しで体育祭があります。個人種目でミ...
…今度の体育祭で1走者目になってしまいました。 あと、少しで体育祭があります。個人種目でミックスリレーになってしまい、女子の中で1番速かった私が1走者目になってしまいました。ス...…
短距離走を速く走るためのトレーニング？
…55歳です。 100ｍ走を速く走るための簡単にできるトレーニング方法を教えてください。 20代位までは12秒5くらいで走っていました。その後体重も増えて７３ｋｇになってしまい、現在は15秒...…
水泳の泳ぎ方による違いは？
…こんにちは。 水泳選手を見てみると、平泳ぎの選手は肩幅が広く「まさに逆三」という感じ、クロールの選手だと平泳ぎの選手に比べると細身の逆三、背泳ぎ選手は背筋や腹筋が発達した...…
プロレスラー・棚橋弘至選手のような体型になりたい。
…新日本プロレス所属のプロレスラー・棚橋弘至選手のような、ビルダー体型に憧れています。175cm113kg・体脂肪率45％・３２歳の男性です。ビルダー体型とは全くの正反対のような太りすぎ・...…
イラストレータで、数本の線で囲まれた内側を図形として扱う方法
…よろしくお願いします。 例として漢字の「井」の様に、縦２本、横２本の線で囲まれた形。 この内側の多角形(井の場合は四角形)を円や四角等と同じような図として認識し、塗りを指定す...…
九州のとある大学生です！ うちの陸上部は、とっても緩いです。練習中もお喋りばかりで、ア...
…九州のとある大学生です！ うちの陸上部は、とっても緩いです。練習中もお喋りばかりで、アップに1時間かかったり、ジョギングだけで終わることもあります。。 しかし私は、高校生の時...…
高校のスポーツ推薦について
…長文失礼いたします。 中学３年生の女子です。 最近高校受験の話もちらついてきて、焦っています。 周りのみんなと違い、はっきりとした志望校もありません。 私は頭が良くないし内申点...…
ロードバイクを始めたらスタイルはどうなるんでしょうか?
…ロードバイクを始めたらスタイルはどうなるんでしょうか? 僕はロードバイクを今度購入しようと思います。 最終的にはレースにでるのが目標です。 ですが一つだけ疑問があり...…
英語でどう表現しますか？スポーツで国境を越える。
… 「スポーツで国境を越える。」という文章にあった英訳を アドバイスしてください。目標として掲げたいと思っています。 Sports cross the borderでいいでしょうか。…
１週間以内でできるトレーニング（持久走）
…はじめまして。 この度就職試験で持久走の体力試験があることがわかり、少しでもタイムを縮めたいと思い、練習をしています。 試験の内容は4,000ｍの持久走です。 この１週間は、1,000...…
レースタイムの管理と計算
…陸上競技のタイムをExcelを使って管理しながら標準タイムとの差を計算したいのです。 扱うデータは、 ＜２分 ２７秒 ８５＞ のように、分、秒、下２桁で、基準タイムとの差の計算を...…
10～11月のレースで5キロ20分切り目指して
…10～11月のレースで5キロ20分切り目指して 8月で47歳になるオヤジランナーです。学生時代の陸上の本格的経験はありません。 ラン歴は途中5～6年の走らない時期も含め15年位になります。 走...…
Excelで「１２３４」と入力して、「１２分３４秒」と表記したいのですが・・・
… 陸上競技を指導しています。 みんなのタイムをエクセルに入力して管理をしたいのです。 今はセルに『0:12:34』と入力をして、最高タイムや平均タイムなどを計算しています。 ...…
標準体重はぽっちゃり？
…高校3年の女子です。 つい先日、電車に乗っていたら前の座席にいた男性達が、私の方を見て「ありゃぽっちゃりだな」だの「あと5キロ少なかったらねー」など会話してました。 むっとき...…
地区運動会 年齢別リレー
…私は、47歳男です。 40代後半部の選手として、選抜選手に選ばれちゃいました。 ここ10年走ったこともないし、週末の60分ウオーキング程度です。 大会まで30日しかありませんが...…
1年間で5kg増はヤバい？
…タイトル通り、1年間で5kg太ってしまいました…； ダイエットとかにはあまり詳しくないので、 ぜひ教えてほしいです。お願いします。 もし、よければ下の質問にも答えてほしいです。 ...…
24時間テレビの最後の方だけ観ていたのですが、ランナー、ヒロミさん、あの番組の終わる絶妙...
…24時間テレビの最後の方だけ観ていたのですが、ランナー、ヒロミさん、あの番組の終わる絶妙なタイミングでゴールされましたね。あの時間にゴールされるように設定して、走っているの...…
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