種目別 体操
の検索結果 (613件 121〜 140 件を表示)
「くのいち&サスケ」に出場するには、どうしたらいいのですか??
…質問がこちらでいいのかわかりませんが、ご存知の方いらっしゃいましたら、教えてください。 公式サイトにアクセスしてみたのですが、そういった情報はみあたらず、しかもだいぶ更新...…
運動している人の風邪
…普段ジムに通ったり定期的にスポーツをしているのですが それでも風邪を引きやすいみたいです。 「鍛えているのに風邪引いているんじゃ」って言われてしまい悔しいです。 今回のは炎...…
テニスで試合までのアップはどうしてますか?
…アップの方法について、アドバイスして頂きたく質問しております。 経験もそんな長くないので、変な質問だったらすみませんm(_ _)m 試合でアップが足りないせいなのか、思うように(特...…
2ヶ月で7キロ落としたい
…153センチ、52キロです。 どうしても2ヶ月で7キロほど体重を落としたいです。 今も、炭水化物をとらない、水を1日2リットル飲む、ウォーキング、シーソーステッパー、インスパイリング...…
課長です。今年度の人事異動で閑職に左遷させられました。空しいです。
…課長です。今年度の人事異動で閑職に左遷させられました。 昨年度は超多忙で、仕事がきつかったというのもありましたが、その分やりがいもありました。 今は、出勤しても本当に何もす...…
週末のみのジムで痩せられますか?
…7月から地元のスポーツジムに通う予定です。 平日は中々行けないので取り合えず土日祝日のみのコースで申し込みしました。 現在身長157cm、体重50kgで、あと3~5kg痩せたいのですが、週末...…
太極拳とダイエット
…はじめまして。私は、近々太極拳を始めようと思っています。ここで色々な質問&回答を見ていたのですが、太極拳って有酸素運動なのでしょうか?筋力トレーニングのようなものなのでし...…
陸上(短距離)の練習
…今、中学2年生で、陸上部に所属しているのですが、 なんというか、コーチが全然陸上に詳しくなくて、 (僕の方が、陸上に限らず、スポーツ全体に詳しい自身あり(汗)) 走るのも好きでは...…
白髪をなんとかしたい!!
…私は37歳です。20代後半から白髪が急にふえました。今は1ヶ月に最低2回はマニキュアか白髪染めをしています。染めなければ5.60代のおばちゃんくらい真っ白です。同級生でも白...…
パーソナルトレーナーとのトレーニング内容について質問です。
…パーソナルトレーナーとのトレーニング内容について質問です。 準備運動やストレッチは、トレーナーと一緒にするものなのでしょうか。 今のパーソナルトレーナーは、いきなりトレーニ...…
小学校の先生になるには・・・。
…高校2年生女子です。 将来、小学校の先生になるために教育大学の 初等教育課程に入りたいと思っています。(音楽専攻です) しかし、私は体育がとても苦手で、実技試験はまともに...…
膝と腰に負担が掛からず贅肉を落とす方法は?
…学生の時に、クラブで膝と腰を痛めてから これといった運動をしていませんでしたが ここ数年、自宅で仕事をするようになってから 急激に体重が増えました。 ウォーキングを試しまし...…
超回復理論はデタラメか?
…筋力トレーニングで 筋肉は、通常時では受けない強い負荷を受けると、筋肉を形成する筋線維の一部が損傷し疲労状態となり、一旦筋力が低下する。その後およそ36~72時間で元の水準まで...…
腕を太くするにはどうしたらいいですか? 効果的な筋トレ教えてほしいです。 ダンベルは10...
…腕を太くするにはどうしたらいいですか? 効果的な筋トレ教えてほしいです。 ダンベルは10キロと2キロのダンベルがあります!…
各戦隊シリーズの元ネタ
…各戦隊にはモチーフとなるものが必ずありますよね?百獣戦隊ガオレンジャーだと百獣とはパワーアニマルのことで、ガオとは動物が叫んでいる所…みたいな。でもなかには意味に解らないの...…
友達を増やすための習い事
…小4の娘に、なかなか仲の良いお友達が出来ず困っています。 長所はおおらかで・マイペース・優しい、短所は他人のペースに付いていけない・引っ込み思案・言葉の種類が少ない・マイ...…
インターバル無しの筋トレ
…40代中盤男性、身長173、体重現在95です。 理想はジュロム・レ・バンナのような体型になりたいのですが、それは無理なので、目標はパンクラス時代の船木誠勝の体型です。 しか...…
筋トレに適する時間は(朝は危ないですか)?
…こんにちは。30代の社会人男性(運動不足の普通の会社員)です。 腕立て、腹筋やスクワットなどの家で出来る10分程度の簡単な筋トレですが、朝、寝起きに行うのは危険でしょうか...…
ヒカルの碁のようなアニメ
…ヒカルの碁を見てとても感動しました。 ひとつのことにこんなに熱中し、 いいライバルもいて、 がんばれるって素敵だなとおもいました。 ヒカルの碁のような、何かひとつのことを ...…
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