筋肉少女帯
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筋トレの頻度と筋肉痛について
…色々ネットを調べてみて、筋肉の肥大化や強化は筋肉を痛めつけた後回復させるからこそ起きるもので休ませることなく負荷を与え続けたら身体を壊すだけというのは筋トレ界ではもう常識...…
半幅帯がどうしても下がります。
…半幅帯がどうしても下がります。 浴衣でも、着物でも。 普段、着物を着る時には、マニッシュスーツ用の胸をつぶすブラのみで あとは全く補正無しで着付け、お太鼓を結びます。 長襦...…
筋肉量が多すぎて肥満です
…今日、コナミスポーツでボディスキャンを受けたんですが 筋肉量が異常に多い上に体脂肪率も肥満レベルでした。。。 (ちなみに、ボディパンプ(筋トレ)の後に計測しました) ≪結...…
背中にばかり筋肉がつく
…腕立てや腹筋や背筋やダンベルを使ったトレーニングやジムに行って体を鍛えているのですが、特に背中ばかり鍛えているわけもないのに、なぜか背中ばかり筋肉がついてきて、体の前側に...…
帯分数と仮分数について
…ふとした疑問程度なのですが 中学校の時は 答えが分数になる場合、最終的には帯分数にするのが正解でした。 仮分数でも正解扱いにはなりますが、問題の解答なんかでは 帯分数があって...…
ダイエットのつもりがギチギチの筋肉太り??
…いつもお世話になっております。 157cm・54kg・33歳・女です。 ダイエットへの近道は筋肉をつけることだと知り、食事は2000kcalと無理せず、週3日のジムでジョギング60分+他ジョグ30分+マシ...…
筋肉と体重(水泳と体重)
…1、一日で体重に影響するほど筋肉がつくことがあるでしょうか。 2、脂肪を消費し筋肉がつくと、体重は「増える」でしょうか。 友人の話では、夜の温水プールで2時間泳ぎ、ダイエッ...…
ご都合のよろしい時間帯
…日本語を勉強中の中国人です。「ご都合のよろしい時間帯をお知らせいたします」という表現についてお伺いします。 1、「よろしい」と「よい」の違いは何でしょうか。 2、社内の同僚...…
筋肉に締りがないとはどういう事ですか?
…浮腫み改善薬のコッコアポに「色白で筋肉にしまりがない人向け」との記載があったのですが、 筋肉に締りがないとはどういう事ですか? 自分は筋肉量が少なく脂肪が多い方なのですが、...…
筋トレの筋肉とレスリングの筋肉の違い
…筋トレで鍛えた筋肉とレスリングで自然についた筋肉とでは何か違いはあるでしょうか? 昔レスリングをしていたとき、凄いムキムキの人と練習をした際、見た目より力がないなと印象を...…
単のきものにあわせる帯について
…袷の時期には毎週、着物を着ています。 (着物も帯もいろいろそろっています。) これまで単はあまり着なかったのですが、今年は着てみようと思っています。 一応、頂き物で、単の着...…
水泳後の筋肉痛について
…こんにちは。 ダイエット中の28歳の女性です。 一昨日有酸素運動をしようと市民プールで2時間ちょっと泳ぎました。 ウォーキングと平泳ぎを主にやって、たまにクロールをしました。 ...…
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