糖質量 炭水化物
の検索結果 (1,224件 541〜 560 件を表示)
二週間で-1キロ…
…二週間で-1キロ… 現在17歳の女子です。 現在体重52キロ身長154です(;_;) 3ヶ月で6キロ痩せたいです。 そうすると 1ヶ月で-2キロ よって二週間で-1キロという計算になります。 ...…
150cm72キロのガチデブです。 女です。 親に胃を小さくするのもかねて2日くらい断食してそれか...
…150cm72キロのガチデブです。 女です。 親に胃を小さくするのもかねて2日くらい断食してそれから回復食食べたら?と言われました たしかに下っ腹もでているかもしれませんが、同じくらい...…
かりんとうを買って食べれば、力が出やすくなりますか。 黒糖かりんとう、ピーナッツかりん...
…かりんとうを買って食べれば、力が出やすくなりますか。 黒糖かりんとう、ピーナッツかりんとう、芋かりんとうの他に、何かりんとうがありますか。…
「「白米は体に悪い」が常識」、「白米は少量でも体に悪い」と有名な大学教授がおっしゃっ...
…「「白米は体に悪い」が常識」、「白米は少量でも体に悪い」と有名な大学教授がおっしゃっておられます。 白米は食べるべきではないのでしょうか? 厚労省では、1日3から5膳の白米を食...…
食べても食べなくても痩せない
…20歳女子大生です。 152cm54kgです。 本当にこのデブな体が嫌で、本気でダイエット始めたんですが、食べても食べなくても痩せないんです。 ちゃんと食べないとだめってゆう情報から、三食...…
なせ鶏肉の皮(鳥皮)ってなぜカロリーと脂質が他の食材より圧倒的に多いのですか? 特に脂...
…なせ鶏肉の皮(鳥皮)ってなぜカロリーと脂質が他の食材より圧倒的に多いのですか? 特に脂質が高すぎる理由が知りたいです…
どうやったら痩せられますか? 私はバスケットボール部に所属しています。 3年生の先輩が引...
…どうやったら痩せられますか? 私はバスケットボール部に所属しています。 3年生の先輩が引退する前までは毎日7時まで(結構ハードな)部活して入学してから一気に5kgも痩せました。 でも3...…
カロリーと食事の量と体重増加の関係
…すごく素朴な疑問なんですが、 よく、カロリーのとりすぎでひとは太るといわれています。 が、実際太る基準というのは、 熱量ではなく、体重(=重さ)の増加です。 なので、極端な話...…
摂食障害の女です。 久しぶりに吐かずに食べました。 砂ズリ 1パック お寿司5巻(10個) カニクリ
…摂食障害の女です。 久しぶりに吐かずに食べました。 砂ズリ 1パック お寿司5巻(10個) カニクリームコロッケ 1個 しいたけの肉詰め 1個 天ぷらうどん(うどん食べてない) これは食べ過ぎ...…
セルロースは食品添加物?
…最近、添加物について気になっています。粉チーズやピザ用チーズなどに入っている「セルロース」って食品添加物なのでしょうか? なるべく食品添加物は取らないように心がけたいと考...…
ダイエットの相談です。 155cm、49kg、28%、20代後半女性です。 食生活は 平日 朝
…ダイエットの相談です。 155cm、49kg、28%、20代後半女性です。 食生活は 平日 朝 ゆでたまご、春雨スープ 昼 サラダ、おにぎり、味噌汁、ヨーグルト 夜 なし 土日 朝 なし 昼 炭水化物を含め...…
ウォーキングと筋トレ どっちを先にした方が効果的ですか?
…ダイエットの為にウォーキングと家で出来る簡単な筋トレを考えているのですが、 どちらを先にやった方がいいのでしょうか? 筋トレをしてから、ウォーキングに向かうべきか、 それと...…
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