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肩こり解消ストレッチ
の検索結果 (10,000件 601〜 620 件を表示)
腰痛対策どうされていますか？
…数ヶ月前からオフロードに乗り始めたのですが腰痛がひどくなるのでこまっています。 主に林道・コース少し走るのですが走り始めより少し経ってから痛くなり始めます。バイクを乗らな...…
右のど（口の奥？あごの付け根？）の痛み
…１週間ほど前から右のど（口の奥？あごの付け根？）が痛いのです。 具体的には何かを飲み込む時にいたい感じです。 自分自身でもどこが痛いのかはっきり分からないヶ所で困っている...…
ウォーキング・ジョギング、どこが筋肉痛になりますか？
…ウォーキングやジョギングの時、ふくらはぎの横前側が痛くなります。 ストレッチをしているので筋肉痛にはなりませんが、 これは正しく歩けて（走れて）いる状態ですか？ へんなとこ...…
下ハンを持ち続けることができる筋力が付けば
…下り坂でブレーキが効かないという問題は解消する？ 別の質問で、ある回答者さんから 「ブレーキが効かないことについては下っているあいだじゅう下ハンを持ち続けることができる筋力...…
♪音声編集♪ 音を長くする方法を教えてください
…お世話になります。 CDから取り込んだ曲を編集しているのですが、 部分的に音を長くする方法がわかりません。 【イメージ】 編集前：らりるれろ～♪ 編集後：らりーーるれろ～♪ ...…
硬くなった筋肉は、どうすれば柔らかくなる？
…３０代男です。 学生の時、陸上をしていたのですが、走りすぎで、ふくらはぎのあたりの筋肉が硬くなり、痛くて走れなくなりました。その後陸上はしていないのですが、いまだ筋肉は硬...…
皆さん、おはようございます。 筋トレについてのご質問です。 筋トレをする際のメリットやデ...
…皆さん、おはようございます。 筋トレについてのご質問です。 筋トレをする際のメリットやデメリットはどんなことがありますか？ また、筋トレをする意味や理由などはどのようなことが...…
首の付け根と鎖骨が痛いのと、肩にかけてひきつった感じで我慢できなくなり
…首の付け根と鎖骨が痛いのと、肩にかけてひきつった感じで我慢できなくなり、整形へ行きました。 レントゲンだと骨は綺麗だ、と言う話なんですが、せき髄など中身を見ないと分からない...…
パタゴニアとモンベルのウインドジャケットについて
…よろしくお願いします。 パタゴニアのフーディニとモンベルのウインドブラストパーカを使っているのですが フーディニの、価格差分のアドバンテージが体感できなくて質問しました。 軽...…
サッカー中に必ず足がつります
…中学時代にサッカー部に入っていたんですが、その時から試合中によく足がつります。 ひどい時は、相手のボールを取りにいこうと右足を出したらつって、それをかばおうとしたら左足ま...…
ストレス解消法はどんなのがありますか？ 成人男性と仮定してください。 1、運動 2、風俗 3、...
…ストレス解消法はどんなのがありますか？ 成人男性と仮定してください。 1、運動 2、風俗 3、カラオケ 他に何かありますか？…
筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の３食、休日は
…筋トレ、ダイエットについて。 身長170cm、体重90kgの男です。 食事は平日は普通の３食、休日はたまにお菓子も食べます。 現在、ラウンジ、スクワット、腹筋（2分間に6種目を20秒ずつ連続...…
成人女性で一日の摂取カロリーが1600kcal。たんぱく質の量はAとB同じ場合 A＝糖質控えめ B＝
…成人女性で一日の摂取カロリーが1600kcal。たんぱく質の量はAとB同じ場合 A＝糖質控えめ B＝脂質控えめ どちらが見た目痩せ出来ますか？ 体重は維持したいです。 脚の浮腫なども気にしてい...…
ストレスで背中が固まってすごくつらいです。どうしたらいいでしょうか。 首〜背中がめちゃ...
…ストレスで背中が固まってすごくつらいです。どうしたらいいでしょうか。 首〜背中がめちゃくちゃ張っており、痛く、手先まで痺れています。頭痛もあります。 ストレスが大きいことと...…
腰痛 24歳女 腰痛持ち 先ほど寝ようと横になったら、急に腰全体がジンジン・ズキズキ痛み初め...
…腰痛 24歳女 腰痛持ち 先ほど寝ようと横になったら、急に腰全体がジンジン・ズキズキ痛み初めました。うわ，これはやばい…寝れないやつだ…と思いましたが、少しストレッチをして体...…
胸板が厚いのをなんとかしたい
…特に鍛えているわけではないのに胸板が厚くて困っています。 Tシャツを着るときなどぱつぱつになります。 太っているわけではないし、むしろ痩せている方なんですが なぜか胸板のあた...…
エクセルのハイパーリンクの文字「#」が「%20-%20」に変わる解消法を教えて下さい
…EXCEL2013を使用しています。 例えば、エクセルで以下のURLのハイパーリンクを作成すると http://www.showashokai.com/pdf/whistle_buckle.pdf#page=2&zoom=auto,4,-285 「＃」が「%20-%20」に変わって、リンクエラ...…
腰幅があるのでヒップが大きく見えます
…こんにちは！２０代前半♀です。 身長高めで全体的に細身なのですが、腰の骨が開いているような感じでヒップがとても大きいです。 （ウエストは５６センチなのにヒップ９２センチ） ...…
ジョギング初めて体重増加
…はじめまして。ここ二週間くらいジョギングを朝始めました。３キロを20分で走っています。２０代後半、168ｃｍ54キロです。ジョギングの後に、軽いストレッチのような筋トレもしています...…
プロポーズ後、同棲解消して結婚するか別れるか？
…今私33歳彼女25歳。付き合って1年後、結婚を前提に同棲を始めました。時間は経ってしまい4年後の元旦にプロポーズをしました。場所は家で言ってしまいロマンティックではなかったです。...…
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