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忙しい現代人の腰&肩のお悩み対策!

忙しい現代人の腰&肩のお悩み対策!

長時間のデスクワークや尽きることのない家事。現代人は毎日の生活のなかで、腰や肩を中心に負担がかかってばかり。姿勢のケアで対策!

の骨のでっぱりは鎖骨?甲骨の峰?

…添付した画像。広末涼子さんですが、今回はこの方についての質問ではなくて、画像の青丸部分(の骨のでっぱり)について質問させていただきたいと思います。 私は最近美術解剖学の...…

解決

甲骨の痛みについて…

…ひと月程前からコンビニのお弁当を作る工場に勤務しています。 それからというもの、左と右甲骨と右甲骨の下あたりの痛みが取れません。 痛みと言っても、は筋肉痛のような痛...…

締切

友達との間でパン(パンチ)が流行っています。

…友達との間でパン(パンチ)が流行っています。 どういうものかというと 1VS1で一人はにパンチを、もう一人はでパンチを受け、それを交互に繰り返し互いの力量を計る遊びです...…

解決

70について

…私は現在74歳です。40、50、60全てを経験してきました。ところが今回の70はちょっと違います。今までは一定期間過ぎれば治ったのですが、今回はもう1年以上続いています。ずっと...…

解決

四十って、を動かした方が早く良くなるんですか?

…四十って、を動かした方が早く良くなるんですか?…

解決

乗りインコ

…お迎えして一週間未満の1ヶ月のインコと格闘中です。前回質問に答えてくださった方、ありがとうございました。頭が好きで乗せていたら、髪の毛をブチブチ食べていて、慌てててゲージ...…

解決

女子のもみOK?

…最近できた友達男女3人ずつで遊びに行きました。 その帰り、車の中で、隣の女子が、 「疲れたー。凝ったー」 と言い出しました。 普段、親のとか揉まされてるので、その延長で...…

締切

を柔らかくする方法

…私は水泳部なのですががはんぱなく硬くてどうしようもないので相談しました。水泳はがやわらかいほうが良いので。器具とか買わないで簡単にやわらかくする方法ないですか?_…

解決

を後ろに下げる方法

…40歳女性です。私はがグーッと前に出ています(内側に寄っている感じ)。最近ピアノを習い始めたのですが、先生に「姿勢はいいけどが前に入ってるから、を後ろに下げて。」と...…

解決

を強くしたい

…中学で野球部に入ってるものです。 僕はものすごくが弱いです(野球やめた方がいいんじゃない?と言うぐらい) こんな僕でもを強くすることは出来ますか? できれば、を強くする...…

締切

の筋肉

…わたしはチアリーダーをやっていたのですが、 悲しいことににものすごい筋肉がついてしまい、 まるで骨のような硬さになってしまい、ものすごく ごっつくみえます。エステでをマ...…

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の強さ

…高校でバレーやってるんですけど、高橋みゆき選手をみているとやはりの強さがアタックにつながってると思うんです。 そこでを強くするいい筋トレほうほうがあったらどなたかおし...…

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喪服のパット

…21歳♀です。 母に喪服をもらいました。でもその喪服の上着には、パットが中に入ってるんです。ワンピースのパットは取り外しができるタイプなのですが・・ どうしてもパッドは...…

解決

甲骨の違和感

…ここ3週間ほどのことなんですが、右の甲骨の辺りに違和感と軽い痛みを感じます。 着ている服の生地が背中右側だけに触れてるような感じや、前かがみになると「貼ってある湿布など...…

解決

四十(五十)の診察ってどんな感じですか

…四十(五十)の診察ってどんな感じでしょうか。レントゲン&触診?をゴリゴリ回してみたりとかするんでしょうか。内科の診察みたいに医者が直接触らないといけないって感じです...…

解決

が上がりません!

…生後3ヶ月の赤ちゃんが居ます。 体重が増えて成長は嬉しいのですが、どうやら体重が増えたお陰で私のを痛めてしまったようです。 ちょっと痛いな~くらいから、今添い乳するに変な...…

解決

が弱い

…僕はが弱いです。普通の人の半分ほどしか遠投できません。良いトレーニング方法はありますか?…

解決

ボクシング の力 抜き方

…ミット打ちやサンドバッグ打ちの際どうしてもに力が入っているようです。 意識しても力を抜こうとしても、どのときに力が入っていて、入っていないとか、自分でも分からなくなりま...…

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投げるとに激痛・・・。

…中高と部活ではないけれど、野球をやっていました。 軟式ですけど毎日のように投げていました。 そして高3は受験のためほとんどボールに触る事が無く終わり、 大学でサークルに入り始...…

解決

を包帯で固定する方法

に痛みがあり を包帯で固定したいのですが、 巻き方に関するHPなどを教えていただけませんか? よろしくお願いします…

解決

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