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脂肪吸引

の検索結果 (10,000件 221〜 240 件を表示)

体重を変えずに体脂肪率だけ下げるトレーニング

…30代、男性です。 身長170cmで体重76kgだったものを、 食事制限とジョギングによる有酸素運動によって、 4ヶ月で体重70kgまで落とすことができました。 現在、体脂肪率は20%程度なのですが、...…

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筋肉をつけるタイプのプロテインは体脂肪も増加?

…5年間レスリング等々運動しているものです。 筋トレも欠かさず続けています。 身長163センチ、体重59キロ、体脂肪12%でした。 この間1週間で初めてSAVASプロテインを一缶のみました。 そ...…

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体重を増やしながら体脂肪率を下げるって可能ですか?

…筋肉をつけながら、脂肪を減らすことは不可能ということですが、筋肉をつけながら体脂肪率を下げることは可能ですか? また、体重をキープしながら、または増やしながらも体脂肪率を...…

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朝と夜の体脂肪率はどちらが本当?

…36歳ダイエット中です。 朝起きて体重を量ると体脂肪率は32% 就寝前に体重を量ると体脂肪率は27% 一日で5%も差があります。 どちらが私の体脂肪率と考えてよいのでしょうか?...…

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ガリなのに脂肪がある

…男性です、体重が平均より-5~8kgなのに体脂肪は15~20%と平均並みにあります。 週3~4で1時間程ランニングをしていますが、 これで体脂肪が10%未満になることはないのでしょうか? 炭水...…

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腹回りに着いてる皮下脂肪の落とし方

…今シェイプアップのためにフィットネスへ通っています。 腹筋をして腹部の前の方は細くはなりましたが、 横についている皮下脂肪か何かわかりませんが、その脂肪がなかなか落ちません...…

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なぜ低脂肪牛乳の方が牛乳より安いのか?

…例えば、普通の牛乳が1リットル 198円で売って いるとすると、低脂肪牛乳は158円で売っていることが あります。 低脂肪牛乳のほうが加工乳なので高いんじゃないかな… と思...…

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体脂肪?について質問です。

…無知ですみません。 おなじ身長体重では体脂肪率が低いほうが細く見えますよね、でも筋肉があるとその部分は太くなりますよね、これはどういうことなんですかね? そもそもの理解...…

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脂肪溶解コーヒーって

…今、デトスルーコーヒーといって脂肪溶解コーヒーがちまたでうわさされていますが、どなたか試された方いらっしゃいますか? 感想をお聞きしたいのですが・・・ 私は苦しい便秘ではな...…

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体重変化なしで、体脂肪が激増…なぜ?

…ジムに週3で通っている女性です。 仕事で不節制をしていたためカラダのもたつきが気になり、数か月前からジムでトレーニングをしています。 毎月1回、体組織計という機械で、全身の...…

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筋トレだけしてると体脂肪は減らないのですか?

…筋トレだけやっていると体脂肪は減っていかないものでしょうか? それとも、初めのうちは筋肉量が増え、イコール体重増、その後徐々に体脂肪が落ち始める というのは本当ですか?もし...…

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体脂肪率の変動が激しい

…初めて質問します。 体脂肪率についてなんですが、現在自宅にある体脂肪計で毎朝同じ時間と条件(起床ご排尿してすぐ)で量っているのに、日によって数値が全然違うんです。 激しいと...…

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本当の体脂肪率は

…お世話さまです。 健康に気を使い始めた30代後半の男です。 日々の健康チェックとしては、体重だけではなく、体脂肪率や筋肉量なども合わせてチェックした方がいいと聞きましたので、...…

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なぜ?!ウォーキングで体脂肪率が逆に増えてしまいました。。。

…29歳女性です。 しばらく筋トレをしていましたが、筋肉と一緒に体脂肪も増えていく一方なので体脂肪だけを落とそうと思い、有酸素運動に切り替えました。 開始時は53.8kgの22.8%です。 ...…

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体重落とさず体脂肪だけ落とす

…46歳の男です。1ヶ月前(正確に言うと2月11日)よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。 体重63kg→57kg、体脂肪率22%→16%です。でも...…

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幼い頃についた脂肪は落ちにくいですか?

…中学校の頃まで、肥満児でした。 中学校~高校で普通の生活してたら自然に体重はBMIの標準(22)程度になりました。 大学に入ってから、6,7kg太ってしまい(その時BMI24程度)、半年ほど...…

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体重と体脂肪率

…私は身長154cm 体重40~41kgなのですが、体脂肪率が13~14%あります。 胸もくびれも無いのですが、これは体重や体脂肪率に関係ありますか? あばら骨はでてますが。 友人に胸の大きさを...…

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体重は増えたのに体脂肪率が減り筋肉量が増えた

…体重は増えたのに、体脂肪率が減り、筋肉量が増えました。 正直、体脂肪が減り、筋肉量が増えたのはうれしいんですが、なぜ体重が増えたのでしょうか? 筋肉は脂肪の1、2倍重いとい...…

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体脂肪率計の機差。 何が違うのでしょうか?

…身長172cm、体重73kg。 小太りなのか、マッチョなのか微妙な数値です。 自宅の体重計では体脂肪率が26%「高め」と出ます。 内臓脂肪も30%「高め」と出ます。 病院(健康診断)では体...…

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お腹の皮下脂肪をごっそり落としたい

…今日から9月にかけて お腹の皮下脂肪を一気に落とすには どのようなストレッチ、運動をしたらいいのですか?…

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