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腹筋
の検索結果 (3,099件 2981〜 3000 件を表示)
痩せ→細マッチョと太→細マッチョの鍛え方は
…違うのですか？ 摂取カロリー〉消費カロリーじゃないと筋肥大しないというのがいまいち分かりません。 身長170cm体重50kgの人が細マッチョになる場合と、身長170cm体重70kgの２人がいたとし...…
レーサーレプリカのライディングポジション
…ホンダのＣＢＲ６００ＲＲかカワサキのＺＸ－６Ｒの購入を検討しています。 ただこの手の車種は前傾がきつく、足代わりにも使いたい私としてはちょっと気になるところです。 フルカウ...…
スクワットで膝を出さないコツが分かりません
…普通にスクワットをすると、膝がつま先よりも前に出てしまうため、つま先を壁に付けてスクワットをしています。 説明が難しいのですが、１０cmほど腰を下に落としたところで膝が壁に当...…
1日2回やろうと思うが・・・
…1日1回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやるのではなくて、1日2回スロートレーニングと有酸素運動（エアロバイク）をやってみたいと思ったんです。 午前スロートレー...…
食べたい。。。痩せたい。。。
…2人出産、31歳、72kgの女性です。 昔からポチャではありましたが160cmで60kg位でした。それが妊娠や子育てやストレスや…言い訳はキリがないですが最高で76kgまで増えて、体調不良を感じて置...…
八極拳を一人で学ぶ方法を教えて下さい！！！
…今自分は高校２年生で駅伝部に所属しているのですが 中国拳法に興味がありどうにかして練習したいと思っています。ですが部活が強化部のため辞める事ができません。今までは空手を以...…
なぜおばさんは周囲を見ないのか
…http://oshiete.goo.ne.jp/qa/6544004.htmlでおばさんの不可解な行動について質問したところ、数名の方が、おばさんは周りを見ていないと回答をくださいました。 確かに、車を運転していても、自分...…
1歳2ヶ月 言葉と1人歩きがまだです
…1歳2ヶ月になったばかりの息子がいます。 1人歩きと意味のある言葉はまだです。 現在は、いつでもどこでもどこまでも、つかまり歩きと高速ハイハイを謳歌しています。 最近は積み木を積...…
小学3年生 サッカーの色々な動きについて
…小学3年の息子のサッカーにアドバイスをしたいです。当方、未経験者です。 幼稚園からサッカーを始めて今まで楽しんで続けていますが、始めたころよりの悩みや成長と共に出てくる悩み...…
日本に文字が存在したのはいつ頃からでしょうか？
…先日、天皇の件で投稿させて頂きました、 http://oshiete.goo.ne.jp/qa/6438939.html ご回答有難うございます。 再度投稿させていただきます。 日本に文字が存在したのはいつ頃からでしょうか？ ...…
ウエイトの才能が無さ過ぎる
…20歳、男です。ウエイト歴2年。身長172cm 体重56kgです。 ウエイトは週4でやっています。 私は見るからにガリガリで、プロテインはトレ後、寝る前の2回飲んでいます。 クレアチンも飲ん...…
とにかく早く痩せたい！！
…私は今高校生です。一ヶ月で最も劇的に全身の脂肪を落とすにはどうしたら良いでしょうか？？（エステや脂肪吸引など医療系は無しで）一応、毎日の食事を1食にしてみたり夜にウォーキン...…
Euphonium（初心者です） 長文です。
…高１です。中学には吹奏楽部がなくて、高校から初心者で入部しました。 ユーフォになったのは、他にやっている人がいなかったからやってほしい。と言われてこの楽器になりました。 ...…
ギターのピッキングが上達しません
…ギター歴１５年です、ずっと下手の横好きでしたがここ２～３年は本気で練習しています。 で毎日５～７時間以上ギター練習してるんですがピッキングが全然上達してるような気がしませ...…
腕はまったく振らない？
…いつもお世話になっています。 よくゴルフでは腕・手に意識を持たない方が良いと言われます。 本当に全く意識を持たない方が良いのでしょうか？ 腕を振る意識は全く必要ないのでしょう...…
バイクで高速に乗るのが恐い・・・
…私は中型バイクの免許をとって５年になりますが、 どうも高速道路が苦手です。 今までに高速道路を走った事が少なく、 経験不足で自信がない、というのもあるとは思うのですが、 で...…
車の運転、アクセルの踏み方って、、、。
…娘が最近運転免許を取りました。 娘の運転の助手席に乗ったら、 かかとをつけずにアクセルを踏んでいるんです。 びっくりして、 「それじゃ、安定しないでしょ。 かかとをつけて...…
【ゴルフ上達方法の相談です〜！】
…ゴルフの上達方法について相談です！ 様々な方の意見をお聞きしたいです 最近ゴルフを始めたのですが、スコア上達・飛距離UPの為にアドバイスが欲しいです☺︎ 20歳女 Dr 110-120y スコア...…
小さくなった胸をけなす夫
… ３人の子全員に、１歳半まで母乳をあげていましたが、見事にしぼんで垂れました。１人目くらいまでは、結構形の良い胸でした。子育ての勲章だと気を持ち直していますが、４０歳を過...…
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