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藍屋メニュー カロリー

の検索結果 (970件 21〜 40 件を表示)

南部せんべいのカロリー

…南部せんべいが大好きでついつい食べ過ぎてしまうのですが、どの商品にもカロリー表示がされていません。だいたいどれくらいのものなのでしょうか?お手数ですが、ご存知の方お願いい...…

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アルコールの実質カロリー

…ビール等アルコール類の実質カロリーはかなり低いということをアルアル大辞典か何かのテレビ番組で見た記憶があるのですが本当でしょうか?ビール,焼酎,日本酒のカロリーを教えてく...…

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目標摂取カロリーと1日の消費カロリーについて、教えてください。

…目標摂取カロリーと1日の消費カロリーについて、教えてください。 現在、身長148.5cm、体重48kg、体脂肪率20.5~21.5%の26歳、女です。 体重43kg、体脂肪...…

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エイヒレのカロリーと糖質って、、

…よく居酒屋とか焼き鳥屋さんのメニューで見かける エイヒレの炙り焼きを食べるのですが エイヒレのカロリーと糖質(炭水化物)ってどのくらいあるのでしょうか? あぶりやきはほんの...…

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アンダーカロリー

…週に4日ほどカルディオやジムに通うようになり1年になります。それまでまったく運動していなかったので初めて数ヶ月ほどすると、体が締まってきたな、とか、同じメニューでも疲れなく...…

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一日2000キロカロリーの食事メニュー

…一日2000キロカロリーの食事メニューとはどのようなものでしょうか? 教えてください…

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プールでの消費カロリー

…こんにちは。164センチ、63キロの女です。 ダイエットのため、近くの市民プールに月20日(生理・休館日などあわせて)通おうと思っています。 1時間、水中ウオーキング。もう1時間ビ...…

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麻婆豆腐はハイカロリー

…麻婆豆腐 カロリーで検索すると一食あたり300~330と出ます。 しかし丸美屋の麻婆豆腐の元で作ると、元が67、豆腐一丁が150弱で210程度です。 要するに全てを自分で作...…

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夏休みにダイエットしたいのですが、良いダイエットメニューや、 成功したダイエットメニュ...

…夏休みにダイエットしたいのですが、良いダイエットメニューや、 成功したダイエットメニューを教えてくださいませんか? 中学生なので、中学生に合わせたダイエットを教えてください...…

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商品のカロリーはどこをみればいいですか?

…これは低カロリーですと謳ってるコンビニのお弁当があったのですが、 商品の値段とか中に入ってる食材とか表示されてるところに、 包内のエネルギー550kcalと書いてありました。 他の商...…

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朝・昼・晩のカロリー

…朝:ご飯100g 卵 味噌汁 昼:おにぎり2個 夕飯:和食(一日で一番量が多い) です。   でも、夜に多く食べるより朝にしっかりカロリー取った方がいいとよく聞くのですが 朝・昼・夜...…

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肉体改造食事メニューについて。

…肉体改造食事メニューについて。 筋肉量を増やしながら体脂肪を減少させるのは難しいでしょうが、それの実現に近づける食事メニューを教えてください。 具体的な食事メニューに触れな...…

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摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くな...

…摂取カロリーについて質問です。 基礎代謝以下の摂取カロリーは代謝を下げてしまって良くないと聞きました。 私は基礎代謝が約1500kcalなんですが、普段の摂取カロリー1200kcalほどでした。 ...…

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一日5食ダイエットの献立について

…今日から13日間春休みに入りましたので、所さんの目がテン!でやっていた「一日5食ダイエット」をやってみたいと思います。 メニューについてなんですが(一日1500カロリー)、 1回目 食パン...…

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中学生でカロリー制限

…中学生で部活をやめてから少しずつ太ってきました。 普段の食事の量が部活をやっていた当時と同じ量を食べているため 太ってきたという感じです。 できれば高校で部活に入る前まで...…

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夕飯でとっていいのはあと何カロリー

…1日1700~1800キロカロリーの内で食事制限をしようと昨日思い立ちました。 (たぶん今まで倍くらい食べてたと思います) 思い立ったがいいのですが、カロリー計算が難しいですね。 カロリ...…

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クレープ屋さんとかのボリュームあるクリームたっぷり入ったクレープってどれくらいカロリ...

…クレープ屋さんとかのボリュームあるクリームたっぷり入ったクレープってどれくらいカロリーがあるでしょうか?? 例えばいちごクレープやブリュレされたクレープって何kcalくらいです...…

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*大至急*サイゼリヤメニューの脂質

…こんにちは、大至急回答願います。 今日の夜にサイゼリヤに行きます。 サイゼリヤは、カロリーだけ見るとかなり低くて良いと思うのですが、 メニューに表示されていない脂質も気になり...…

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同じカロリーでも太り方が違う?

…最近お菓子にハマっていて、毎日食事代わりに食べてます。さすがにカロリーが気になってきました。 そこで気になったのですが、たとえばシュークリーム一個とご飯一膳が同じ200キロカ...…

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痩せ→細マッチョと太→細マッチョの鍛え方は

…違うのですか? 摂取カロリー〉消費カロリーじゃないと筋肥大しないというのがいまいち分かりません。 身長170cm体重50kgの人が細マッチョになる場合と、身長170cm体重70kgの2人がいたとし...…

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