血液検査 中性脂肪
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半身浴で濁った汗を出す方法
…こんにちは。 半身浴で汗をかいた時、 いわゆる水溶性?という透明な 汗しか出てきません。 本当は脂肪などを含む白濁した汗を かきたいのですが、 やはりボディースーツとか遠赤外...…
運動で顔が赤くなるのはよくないの?
…ジムやプールで運動していますが、「顔が真っ赤になってるけど大丈夫?」とよく言われます。自分では何も異常は感じていないのですが、これは、何かの体のサインでしょうか? 健康診...…
身長が、154㎝体重が44キロで体脂肪が25です。今朝測ったらそうでました。 この、体重で25はメ...
…身長が、154㎝体重が44キロで体脂肪が25です。今朝測ったらそうでました。 この、体重で25はメタボでしょうか? スイミングに通っています。 その後、お腹空くのでどうしても、食べてしま...…
夕飯どっさり、少なめどっが本当?
…1「夕飯はしっかり食べたほうがよい」 という説 2「夕飯は少なめに」という説 諸説あり、混乱しています。 1・夕飯しっかり説 ・朝は人間は、排泄する時間帯である。よって、食べ...…
ゆっくり散歩でも有酸素運動になりますか?
…34歳男性です。 過食症の持病があり、1日多い時では7000kcalもの過食をしてます。 精神科に通院してるのですが、なかなか治りません。 で、3月から散歩を始めました。 近くの...…
VAAM(ヴァーム)の効果について教えてください
…VAAM(ヴァーム)の効果について教えてください 私は、サッカーをする前にVAAMを飲んでいます。 その効果は次のように思っていました。 (1)体脂肪をエネルギーに変えて、持久力をアップ...…
健康診断を受けたい
…今は無職ですが健康診断、定期健診を受けたいと考えています。 会社に勤めてないと健康診断は受けられませんか。 市などがやる健康診断もあるのでしょうか。 健康診断がないとなると...…
CT結果で内科の先生に卵巣が少し腫れていると言われました
…CT結果で内科の先生に卵巣が少し腫れていると言われました 別の検査だったのですが病院でCTを撮って「心配なら婦人科にかかったほうがいい」と言われました 数ヶ月前に産婦人科でがん...…
体重増減のメカニズムがわかりません。 消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せるという...
…体重増減のメカニズムがわかりません。 消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せるというのは理解しているのですが、カロリーとKgの関係が全くわかりません。 どういうことですか。排...…
食べたものが肉になるのは何日後?
…先月、少しだけカロリーセーブして、2キロほど落とし、自分的にはベスト体重に微調整しました。 その後2週間ほどは普通の食事に戻し、体重もキープしていました。 この間の3連休...…
油物を朝、昼のみに食べるダイエット
…こんにちは。大学生の女性です。 身長が157cmくらいで、体重が50kgあるかないかくらいなので、見た目が丸っこく見えます。昔から丸っこい体型で、何度かダイエットもどきをしてはすぐに挫...…
インピーダンスって何ですか?
…体内脂肪計で計った記録用紙の中に インピーダンスという項目があり ました。これは、何でしょうか? ちなみに数値は518Ωでした。 この数値は高い方がよいのか低い 方がよいのか...…
ALPの数値だけが高い。
…もうすぐ70になる父のことです。先日の健康診断の結果、ALPの数値が1500近くありまして、再検査をすることになりました。 昨年は300弱だったのが急激に上がっていますが、...…
朝起きたら生理になっていました。 布団と毛布が汚れました。 洗濯以外で血を落とすとても簡...
…朝起きたら生理になっていました。 布団と毛布が汚れました。 洗濯以外で血を落とすとても簡単な方法ありますか? できれば今夜やって今夜また布団と毛布を使いたいです。 びしょびし...…
一年に増える筋肉の量は?
…上が筋トレ開始から3ヶ月目 下が筋トレ開始から7ヶ月目 の数値です。 体重60.0kg 骨格筋量27.6kg 体脂肪量9.0kg 除脂肪量51.0kg 体重61.9kg 骨格筋量28.3kg 体脂肪量9.6kg 除脂肪量52.2kg...…
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