視力回復アプリ 効果
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ジムは毎日通ったほうが早期効果が期待できる?
…20代女性です。 去年の夏に病気をして10キロ体重が減りました(現在は戻っています)。 今回、シェイプアップと体力増強のためにジムに通い始めたのですが、早期効果を期待するには毎...…
コンビニのプロテインジュースの効果について
…筋トレ後にコンビニのプロテインジュース(ザバスなど)を飲んでも筋肥大に効果はありますか? コンビニのプロテインジュースはカゼインプロテインだからあまり良くないという声を聞...…
バストダウンに効果的な運動方法を知りたい
… 大きなバストサイズに関して若干コンプレックスのある者です。 バストダウンの為にはまずバストの脂肪を燃焼させることが第一ということで、 大胸筋周りのエクササイズ(筋トレ)を...…
ボトックスの効果を早く消す方法
…10日ほど前に、気軽なミニ整形とかいう言葉にひっかかり、目尻と目の下にボトックスの注射をしてもらいましたが、笑い皺は少なくなっても逆に目の下が弛んでしまいました。笑った時も...…
【至急】 ウェブサイトやアプリとかでよく見かける、添付画像のように背景にあるものをぼか...
…【至急】 ウェブサイトやアプリとかでよく見かける、添付画像のように背景にあるものをぼかしつつ透過するのってどうやってるんですか? また、こう言った作用をする画像ファイルを作...…
腰痛で椎間板ヘルニアと診断されました。薬の処方で様子を見てくださいと言われましたが、...
…腰痛で椎間板ヘルニアと診断されました。薬の処方で様子を見てくださいと言われましたが、全然効果がありません。 一週間後に結果報告しに行き、 また同じ薬の処方です。 全然薬を飲ん...…
腕の筋肉つけたいんですが、どういった筋トレが効果的ですか? 毎日5キロのダンベルを100回し...
…腕の筋肉つけたいんですが、どういった筋トレが効果的ですか? 毎日5キロのダンベルを100回してます。…
自重トレーニング、1~2日おきでもOKでしょうか?
…前にも投稿しましたが、 うつ病を患い長く療養していたため、体がやせ衰えてしまいました。 で、ボチボチ、腕立て、腹筋、スクワットなどをやっているのですが、 1~2日おきでも...…
中2男子です。 コンビニに売ってるザバスのココアのプロテインこれ飲んでもいいんでしょうか...
…中2男子です。 コンビニに売ってるザバスのココアのプロテインこれ飲んでもいいんでしょうか? 効果ありますか?…
レギュラー車にハイオクを入れたらスイスイ走り、パワーも上がった気がするのですが、これ...
…レギュラー車にハイオクを入れたらスイスイ走り、パワーも上がった気がするのですが、これはハイオクの効果が出てますか?…
スマホのアプリ(ソシャゲ)や質問サイトで孤独感を紛らわせて時間を費やすのと、読書して賢く...
…スマホのアプリ(ソシャゲ)や質問サイトで孤独感を紛らわせて時間を費やすのと、読書して賢くなった気になるのと、実用予定のない第二言語を習得すべく勉強するか、ダイエットするか、...…
週1のジムを効果的に利用するには
…こんばんは、お世話になります。 週1のジムの効果的なメニューはどういったものでしょうか? 目的は急激なダイエットとかではなく、体力・筋力維持や運動不足解消のためです。 普...…
毛を抜き続けた事による肌(顔)のダメージを何とかしたい!
…当方28の男です。元々ヒゲは少ないほうですが、あごに手を持っていく癖があり、その時にヒゲの ざらつきが妙に気になり、度々毛抜きであご裏のヒゲを抜き続けて10年近くなるかと思いま...…
喫煙者の有酸素運動の効果
…29歳、女です。1日平均10本ほど1mgのタバコをすっています。 体重と体脂肪が気になってきたので、ダイエットするため一日20分以上の有酸素運動(ビリーズブートキャンプ)を始めました...…
視力が弱くてボールを見失う
…近視・乱視・弱視で裸眼で0.5 メガネでも0.8までしかでません。 普段は裸眼で過ごしてまして車の運転の時にメガネを使用しております。 ゴルフの時ですが、練習場でもメガネをしても1...…
炎症している患部を早く治す方法
…炎症している患部をなるべく早く治すにはどうしたら良いでしょうか? (特に手の腱鞘炎と筋肉疲労について) 血行を良くするとか、抗炎症薬を使うとか、湿布を貼る、市販の塗り薬を塗...…
男性に質問です。 精力が強くなくてもしたくなるものですか? その場合、女性側は何をしてあ...
…男性に質問です。 精力が強くなくてもしたくなるものですか? その場合、女性側は何をしてあげたらいいですか? 回復までに何日くらいかかりますか?…
腕立て伏せと超回復の関係について
…筋トレを家庭で始めたく思います。そこで質問なのですが筋トレでは超回復があるので週3~5回のトレーニングで週2回は必ず筋肉を休めさせるとの事ですが、これは腕立て伏せにも言え...…
安価でハイレゾを楽しみたい
…アマゾンでハイレゾ対応をうたった700円程度のイヤホンを購入しました。 ハイレゾ対応をアプリをスマホにインストールしているのですが、あとはハイレゾ音源をダウンロードすれば安価...…
カップラーメンを食べると失明する
…カップラーメンを食べると失明するよと昔上司に注意されました。 わたしは月に数度しか食べないですが、それでも害はあるんですか? 友人が毎日食べていますが、視力はわたしより遥か...…
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