［超熟フォカッチャカロリー］についての検索結果(約393件中 21〜40件を表示)

【超肥満】向きのダイエット法は何ですか？

…私は身長163cmで74kgの29歳の超肥満の女です。一時の過食で30kgも増えてしまい最高時は86kgありました。夕食を軽くして今の体重まできたのですが停滞してしまい困っています。足腰に負...…

…久しぶりにハワイから友人が帰国します。ダイエット中なので高カロリー食は避けたいのですが土曜日にその友人の誘いで高級レストランのディナーに行くことになってしまいました。 ...…

…菓子パンと和菓子なら和菓子の方がどちらかというと太らないですか・・・？以前は、菓子パンが好きで気にせず、パクパク食べていましたが、知人から、以外と和菓子の方がカロリー低...…

…スロトレ＋有酸素運動でダイエットを開始して3週間です。毎日休まずにスロトレをしてその後に有酸素運動を行っていました。ところがスロトレは毎日しない方が「超回復」というのが起...…

…お世話になります。一応、カロリー制限中です。まずは筋トレのメインのみ書きます。ワンハンドロー　12.5kg １セット目　10回２セット目　10回３セット目　8回フレンチプレス...…

…運動１時間して、１０００ｋカロリー消費したとします。それで１2００kcalの食事をするのと、運動はしない代わりに食べるのを我慢する。つまり0kcalの摂取。これって、やはり運動した...…

…初めまして。 27歳、身長158cm、体重55kgの女です。体脂肪28.3％、基礎代謝は1212です。３週間前からダイエットをしていますが、全く減りません。行っている内容は、食事は、女子栄養大...…

…セントバーナードを飼っています。　いま９ヶ月で体重35～40kg弱位。ドライフードを1日500ｇ　朝晩2回に分けてあげています。顔はズッシリしてきましたが、体が細いままなので気に...…

…最初に目的を書いておきます。７月末までに体脂肪を８％以下まで落としそれから筋力トレーニング等でボディービルに近い体を作る事です。　僕は去年まで体脂肪２５％位だったのです...…

…一人暮らしの社会人2年目、女性です。車での外回り営業のため、これからの季節、弁当は高温の車内で傷んでしまうので仕方なく外食が続きます。最近（というかここ半年ずっと）の食...…