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踏み台昇降
の検索結果 (1,078件 241〜 260 件を表示)
階段を降りる動作は身体に悪い？
…以前ハイキングで下山している時に、 父親から下りは足に良くないので気をつけろ、みたいな事を言われた記憶があります。 階段を降りる動作は筋トレにもならず、身体に悪いだけなので...…
朝バナナダイエットと緑茶
…いつもお世話になります ダイエットについて、２つお聞きしたい事があります。 「朝バナナダイエット」とありますが、これは同じことを昼食にしても効果はありますか？ 朝は家族で...…
20代半ばで初めて受けたスターバックスのアルバイトに落ちました
…20代半ばになる男です。 先日都内にある某店舗のスターバックスのアルバイトの面接に臨んだのですが、見事に落ちました。 次も違う店舗で応募しようと考えているのですが、アドバイス...…
太陽と月の沈む場所
…昨日、太陽が沈む時と月が沈む時の両方を見ましたが ・・・同じ場所に沈まないんですね、月のほうがずっと南よりの西に沈みました。 勘違いでしょうか。地上から見た太陽と月の軌道を...…
振動や動作音が静かな布団乾燥機を教えていただきたいです。 冬になると寝る前に布団乾燥機...
…振動や動作音が静かな布団乾燥機を教えていただきたいです。 冬になると寝る前に布団乾燥機で布団ん温めてホカホカにして気持ち良く寝ていたのですが、マンションの下の階の方に「夜...…
歩けない人を２階に上げる、いい方法を教えてください。
…１階と２階、行き来させたいと思っています。 大前提として父（８０歳）は１階での生活は断固として拒否します。画家である彼のアトリエ、会社の事務所、ベッドルーム、すべて２階に...…
ブラインドの上げ下げする為の紐が取れてしまいました。自分で直せますか？シルキーカーテ...
…ブラインドの上げ下げする為の紐が取れてしまいました。自分で直せますか？シルキーカーテンCLと書いてます。…
ルーターのログの読み方 ＤＯＳ攻撃？
…とても素人質問ですみません。 ルータ ＮＥＴＧＥＡＲ DGND3300ｖ２ を使用し15台ほどのＰＣ（Ｗｉｎ+Ｍac+iphone）が接続されている環境があります。 ＭＡＣアドレスを登録してそれ以外...…
４０歳おばさんのダイエット。
…こんにちは。４０歳、女、結婚１７年目、子ども２人、パート主婦、体重５８．３kg、体脂肪３４．６％、基礎代謝１１４３kcal、筋肉量３５．９kgです。 かなり危機的状況です・・・誕生日...…
155cm 49kg 体型に悩んでます。
…155cm 49kg 体型に悩んでます。 24才女性です。半年前から２日に１回スロトレと軽い有酸素運動等でダイエットしてきました。体重はほとんど変わりませんでしたが、体脂肪が2～3%減りまし...…
吸引・ローリングでセルライトを潰すダイエットについて
…先日、吸引・ローリングでセルライトを潰すというエステを体験してきました。かなり痛みが強くこれを毎回やるとなると厳しいものがあると感じました。ただ、やり方の問題で力が入りす...…
痩せるジョギングはどっち？ハイペースorローペース
…最近ちょっとだけ太ってきたのでジョギングをちょこちょこするようになったのですが、効率よく脂肪を落とすにはハイペースかスローペース、どちらの方がよいのでしょうか？…
毎日５０分ジョギングしてます！
…って言っても、まだ始めて１１日目なんでが(^^ゞ 高３女で１５８ｃｍ ５８ｋｇ 体重は変わらないんですけど、体脂肪率が３２％→２８％に変わりました。 太ももがすごく太くて６０ｃ...…
100kg→76kg
…現在、身長183cm・体重100kg・15歳高校生の超肥満男なのですが、さすがに最近危機感を抱きましてダイエットを考えているのですが、アドバイスをいただけますか。 理想の体型は、大変ファ...…
遅筋（赤筋）を鍛える方法
…置き換えダイエットをしているのですが、 昨日こちらで質問させて頂き、このままではいけない！運動もきちんとしよう！と思い、今回は筋トレのことについて質問させて頂きました。 外...…
中２女子ですが、お腹だけが出ているのでへこませる方法を教えてください
…こんにちは。 中２の女子です。私の身長は母親の１５９ｃｍを越したので、 １６０cm～くらいはあると思います。 しかし体重は今計りましたら５３kgもありました。 １６０cmでこれはや...…
このパウリ行列，及びパウリ行列から定義された演算子に関する量子力学の問題が分かりませ...
…このパウリ行列，及びパウリ行列から定義された演算子に関する量子力学の問題が分かりません。 a,c，dが分からないので丁寧に解説して頂けると嬉しいです！ cに関しては証明は出来るので...…
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