［踏み台昇降］についての検索結果(約1071件中 121〜140件を表示)

階段ののぼりおり漢字

…タイトルどおりなのですが、階段をのぼるおりる等の漢字はどれが正しいのでしょうか？（上る昇る登る）少し調べた所、ネットだと色々使われているようなので・・・。宜しくお願い...…

…この度は大変お世話になりますm(__)m 数多い質問の中からお選び下さいまして有り難う御座います。さて、タイトル通りのことで伺って宜しいでしょうか?? 実は、私は、現在、早歩きのペ...…

…しようと思うのですが、カラダには良いですよね？１８歳で今、170センチ72キロあるのですが、毎日、踏み台昇降３０分＋筋トレしているのですが、アクエリアスなどを飲んでいたので...…

…昇降式テーブル（リフティングテーブル）を７年ほど使用しています。最近その高さ調整部分から油がもれ出てきました。拭いても拭いても出てくるので困っています。このまま放置す...…

…ジムに行かずに部屋の中で運動をして痩せたいのですが、どのような運動や方法がお勧めですか？一人暮らしをしています。仕事は朝７時半くらいに出発して日によって残業などいますが、...…

…こんにちは。私は28歳の女性です。以前（23歳の時）、デパ地下で販売の仕事をしたことがあり、またデパ地下で同じ仕事をしたいと思っているのですが、筋力？、体力に自信がありませ...…

…40週3日目に突入した妊婦です。今週の検診の内診の時に、子宮口が全然柔らかくない！心配になるレベルだ、と言われ、もっと運動するようにと指導されました。(午前午後でそれぞれ1時間...…

…３０歳女です。高校のころにすごく太っていて、２０歳のころに、半年ぐらいかけてダイエットをしました。それからその体重を維持していたのですが、晩御飯をまともに食べていません...…

…腕立て腹筋背筋はダイエットになりますか？あと自宅でできる手軽なダイエットありませんか？…

…朝活のススメを教えてください。 1歳の息子がいるシングルマザーで実家の両親と同居しています。育休中で今後の職場復帰と保育園入園に向けて今から早寝早起きを習慣づけたいです。家...…

…今増量中でもう時期減量しようと思っているのですが、筋トレ以外の運動で効率よく脂肪燃焼する方法を沢山教えてもらいたいです。…

…私は現在中学３年生で身長は１５７ｃｍで体重は５１ｋｇなんです。どうも下腹が出て・・・それにせめて４６ｋｇぐらいになりたい!!!んです。サプリとかそういうのは嫌なので運動かな...…

…8時頃に朝パンを食べてそして昼にコアラのマーチを食べてしまいました。太りますよね？一応筋トレなどはしてます家でもできるいい運動無いですか？…

…25歳(女)、本気のダイエットで今年中に85キロ→60キロ台へ！１月から(今までもよりも)本気でダイエットをして92キロ→85キロまで落としました。でも、もっともっと本気の本気になって、...…

…　初めて子猫を飼うことになりまして、昨日ゲージを購入しました。左上には三角形のスペースがついており、猫もその高いとこがお気に入りのようです。下から６０ｃｍ　ゲージの中に...…

…室内で道具などを使わない場合一番、カロリー消費が激しい運動はなんなのでしょうか？回答お願いします…

…45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむを得ないとはわかっているものの、やはりモチベーションがあがりません。アラフォー、アラ...…

…１年前から、ダイエットのために筋トレ＋踏み台昇降で、ゆーーっくりと３，４kg痩せて良いペースだったのですが、半年前にベッドから人と揉み合うような形で落下してしまい、その...…

…現在、175cm106キロなのですが、1500キロカロリー制限に抑えてのカロリー制限ダイエットをしております。始めて今日で六日目なのですが、胃が小さくなっているようで、全く食べなくてもお...…

…48歳夫婦で生活習慣病予防のため夕食後の運動でエアロバイクを毎日やっております。ペダルを軽くして夫は8キロ、妻は5キロを20分ほどかけてやっているのですが、ペダルを重くすると5分く...…