［週刊文春ヨガ］についての検索結果(約1208件中 321〜340件を表示)

剣道　足筋の付け方（ふくらはぎなど・・・）

…剣道を長い間やっている高１です。剣道では足の筋肉がとても大切だと思います。ですがなかなかつきません。いい筋トレがありましたらやり方を教えてください…

…縄跳びダイエットをやりたいのですが、ステッパーで膝が痛くなった事があったので、不安です。地面も舗装されている所ばかりで縄跳びに適したところはなさそうです。ザックに入る大...…

…彼氏の心が離れていく気がして不安になります。彼氏とは付き合って１年半弱、お互い26歳です。最近、少しずつ彼の心が離れていっているのではないかと自信がなくて落ち込んでしま...…

…現在ダイエット中の者です。７月からダイエットを始め現在で９キロ落ちています。（身長１６７cm　体重７０→６１キロ　体脂肪２４％）極端な食事制限はなく、夜を控え目にし間食を...…

…彼女に痩せてほしいのですが、どうすれば相手が傷つかずに痩せてもらえますか？…

…昔はサッカーをやっていましたが、今はなにもしないでデブです。シニアから始められるスポーツはありますか？…

…ヨガマットを持っていますが、くるくる巻きですぐ巻きが戻ってしまうのと、床にひくと、やや痛いように思います。 Tipnessなどのスポーツジムにあるマットは、巻いていないし、やわらか...…

…画像の方みたいな引き締まっているけど、女性らしいムチムチ感がある身体になりたいです。この方はヒールが高いパンプスで踊っているので、脚の筋肉が鍛えられていると思います。(画...…

…前から漠然と抱いていた、まったく素朴な疑問です。日本の成人男性って甘いものが苦手な人が多いですよね。男らしくないから、というのもあるのかもしれませんが、本当に甘い味が嫌...…

…ＴＶでさんざん報道されてますがもう亡くなってる人を相手に性暴力がどうこうとかおかしいのではないかと思います言う方も言う方で取り上げるマスコミも問題ありと思いませんか会...…

…ネコはネズミを捕る事は出来ますが、それ以上大きな敵が来たら逃げ出すだけですよね？…

…71歳の男性です。立って靴下を履けるようになるには、どんなことから始めればいいでしょうか。…

…たぶん、よくPCをやっていて(長時間座っていて)運動していなかったせいか、足が太いです。またすれして黒っぽくなり触ると痛いです。また、肉割れもしています。制服なので、ス...…

…痩せたい。 26歳女性身長163センチ体重76キロ体脂肪率41%です。基礎代謝は1430キロカロリーです。昨年7月時点では58キロ体脂肪率は33%でした。 22歳で社会人になり、営業職で66キロから...…

…この春から働き始めた新人保育士です。私はもともと小さい頃からよく寝る子なのですが、帰宅後すぐに疲れているせいか寝てしまいます（家路についているときから眠い）。ただ、これ...…

…16歳女子脚の形と太さで悩んでます。＊サッカーをしてるため、汚い足ですみません… 私の脚は、o脚か、XO脚です。とくに膝下のo脚がひどくて悩んでます。スネの外側に筋肉がつき、み...…

…おじいさんが多い職業を教えてください。自動車学校の教官以外でお願いします。…

…リラックスし、寛ぐために一番良い方法を教えてください。休日も中々心が休まらないので、ぜひ良い案があればお願いします。金欠のため、できれば安上がりかつ時短な方法でお願いしま...…

…ヨガタブレット2を使っているのですが、ｗｉｆｉが保存済みのまま接続できません。ルーター(W01)の方はちゃんと認識されています。端末側の問題だと思うのですが… SIMカードを使わず...…

…私は理系で、卒論は死ぬほどしんどかったです。一時期同じ研究室の人間が２人鬱になり病院にいきました。僕も、４日間不眠不休で動いていたら、血尿が出て、調べてもらったら、スト...…