運動エネルギー迎撃弾
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太くなりたいです。 私の身長は155センチで体重は38キロです。 前までは体重を増やせば...
…太くなりたいです。 私の身長は155センチで体重は38キロです。 前までは体重を増やせば太れると思ってやっと9キロ増やしましたがやっぱり細すぎます。腕なんか骨しかない...…
ステッパーってきついですが、効果はありますか?
…ジムでエアロバイクをしばらくやっていましたが、ステッパーに変更してみました。 エアロバイクでは脈拍145で1時間で300キロカロリーを消費していました。 ところが、ステッパ...…
ミニチュアダックス4kgの子の食事量。
…10ヶ月になるメスのミニチュアダックスで体重が約4kgほどの1日の食事の量はどれぐらいですか? 最近、具合が悪いわけではないのですが成長したせいもあり、あまり食べないので参考ま...…
10月から新しい仕事に転職したのですが 今までずっと高校生から立ち仕事を続けてて 21になり...
…10月から新しい仕事に転職したのですが 今までずっと高校生から立ち仕事を続けてて 21になり、最近コールセンターに転職しました。 座ることが多いからなのか、体に不調が出始め 病院に...…
56歳(男)筋トレ頻度について教えてください。私は、2年前に健診結果でダイエットをするよ...
…56歳(男)筋トレ頻度について教えてください。私は、2年前に健診結果でダイエットをするように言われました。標準体重から20キロオーバー でしたので近くの24時間ジムに 入会しました。...…
トマトとミニトマトの栄養
…トマトが嫌いなんですが、栄養あるのはよく聞くので食べてます。 だけど、でかいトマトではなくてミニトマトです。 ミニトマト何個くらいで普通のトマト1個分の栄養があるんでしょう...…
緊張している状態が長く続くと、頭がおかしくなってきませんか? 緊張している状態が長く続...
…緊張している状態が長く続くと、頭がおかしくなってきませんか? 緊張している状態が長く続くと、不幸しか感じなくなりませんか? 自分だけでしょうか?…
身体を常にケトン体、ケトジェニックにして日常を過ごすのは健康に良くないですか? 仮にこ...
…身体を常にケトン体、ケトジェニックにして日常を過ごすのは健康に良くないですか? 仮にこれを一生続けた場合早死しますか?…
農家のかた、コメント願います。 取れたジャガイモを段ボールにつめ、神戸、大阪市の親類に...
…農家のかた、コメント願います。 取れたジャガイモを段ボールにつめ、神戸、大阪市の親類に送ることを思い付いたのですが、自宅に置いて保存は、今から春先まで可能なものですか??…
髪を梳かしたとき、髪の毛が真っ直ぐ整ったときの身体の姿勢と、ドライヤーで髪乾かしたと...
…髪を梳かしたとき、髪の毛が真っ直ぐ整ったときの身体の姿勢と、ドライヤーで髪乾かしたとき髪が全部綺麗に乾いたときの身体の姿勢は一定(最終的にいつも同じ姿勢になる気がする)だ...…
筋トレしたあとのめまい
…初めまして。ビレリと申します。25才です。 色々情報を提供してもらえたら幸いです。 最近ジムに通いだして、一ヶ月ほど立つのですが、筋トレをマシーンを使って行うたびにめまい...…
ジムに中学生1人は・・・
…私は今度、中学生~OKのジムに行こうと思いますが、 親がいかないので中学生1人になります。 中学生1人でジムに行くのはおかしいですか?? ついでに私は中学1年生の女です・・・…
睡眠時間の調整
…おはようございます。 今朝も寒いですね。 朝からトーストとブドウパンとヨーグルトとみかんとバナナを食べ、カルピスとカフェオレを飲んでいる私です。 最近、睡眠が狂っています。 ...…
中学生女子 身長155cm 体重58kgです。 体重を標準(52kg〜50kg)くらいまで落としたい
…中学生女子 身長155cm 体重58kgです。 体重を標準(52kg〜50kg)くらいまで落としたいのですが、どのようなことをすれば良いと思いますか? ランニングやツイストプランクなどは効くでしょうか...…
中2女子です!私は一重で顔がでかくて結構太ってて、何もかもがコンプレックスって感じな...
…中2女子です!私は一重で顔がでかくて結構太ってて、何もかもがコンプレックスって感じなんですけど、垢抜けたくて!ダイエットする以外で、他にメイクの仕方とか、可愛くなる習慣?...…
セルライト?脂肪が硬いんです・・・・
…背中やお腹、太ももやふくらはぎ、二の腕、と全身の脂肪が硬いんです・・・・。運動もあまりしないので筋肉ではないと思うんですが。これはセルライトなんでしょうか?つねるとボコボ...…
糖尿病の病院選びについて 主人が重度の糖尿病です。数年前にA1C14で薬治療で7〜8程まで落ちて...
…糖尿病の病院選びについて 主人が重度の糖尿病です。数年前にA1C14で薬治療で7〜8程まで落ちてましたが、1年前にお店を開業し通院が疎かになり今に至ります。最近になり体調不良が続き...…
膝上~お尻周りが異様に太い・・
…見た目はそんなに太く見られません。 でも膝上からお尻の間だけ。。 彼氏にも膝上からお尻だけみてると別人みたいと・・^^; なんとかしなければと、先月半ばビリーズブートキャ...…
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