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運動不足

の検索結果 (10,000件 9941〜 9960 件を表示)

朝 シャワーだけ使える施設ってありますか?

…スポーツジムとかネットカフェとかが考えられたんですが、こういうなのって、シャワーだけの利用って可能ですか? ジムとかだと、運動することが前提なので、その分のお金も必要でし...…

解決

もし、愛情を注がないで犬を育てると犬の挙動は具体的にどうなるか?

…犬を飼ったことのある方に質問です。 例えば、ちゃんと餌を与えたり、散歩させて運動をさせるなどの、飼い主としての責は果たすものの、もし、遊んでやるなどの、犬に対して愛情を注...…

解決

宇都宮のLRT、非常に順調に思えますが、実際住んでおられる方として、何か逆に不便になった...

…宇都宮のLRT、非常に順調に思えますが、実際住んでおられる方として、何か逆に不便になったとか、ありますか? また、できるまでは、政争の具であったり、当事者でない方による反対運動...…

解決

格闘技における筋力の有効性

…現代の格闘家、過去の武道家も含めて、筋力トレーニング(体の筋力を増やすための運動)を行う者が強くなるという事例があまり見受けられない印象があります。私自身も柔道を10年ほど...…

解決

O脚の直し方と走り方について

…先日は色々とアドバイスを戴きありがとうございます。 あの後、接骨院に訪れたりし、そこでもアドバイスを戴けました。 あの痛みの出る原因がO脚からくるものだという事も解りました...…

解決

ダイエットが成功する秘訣

…私が、いままでやったダイエットは2キロまでは痩せれますがそれ以上は、なぜか痩せないです。 今は、マイクロダイエットをしてますが昼、夜と普通の食事を取って朝だけドリンクタイ...…

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歩かない走らない効果的なダイエット

…148cmで体重が60.7kgになってしまいました。 産後半年経ったのでダイエットをしようと思うのですが 約10年前に交通事故で骨折・靭帯断裂などしたため 長時間のウォーキングやランニン...…

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3ヶ月と5日で寝返りって早いのでしょうか?個人差はあるかと思いますが(^_^;)ちなみに長男が寝...

…3ヶ月と5日で寝返りって早いのでしょうか?個人差はあるかと思いますが(^_^;)ちなみに長男が寝返りできたのが5ヶ月頃でした。先日、早いと障害が隠れている場合があると耳にしたもので少...…

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ジムでの服装・・・?

…ダイエットのために私営のジムか公共施設のジムを利用しようと考えています。 今のところ公共施設を利用してみて続けられそうで、かつ使用する時間や曜日を見てから私営のものに入会...…

解決

女性のくびれ方の違い

…スリムな体でもウエストのくびれ方が違う人って体型の問題でしょうか? 例にしてみると・・・ (1)コアリズムでダイエットしたくわばたさんやこうだくみ。 (2)さとうえりこ、えびちゃん...…

解決

体脂肪率が減らない (ブートキャンプ等しています)

…現在【男性、20代、172cm、72キロ】という状態です。 二ヶ月ほどで78キロから現状まで落としました。 しかし、体脂肪率が20%前半代で余り変わりません。 コンディシ...…

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走ったあとの体重減少って、大体3日後なのですが

…ジムに通ってます。 月・火・水とだけ通っているのですが、 軽く筋トレをして、6キロ(時速7キロくらいで)ほど走って帰るというメニューです。 通いはじめて、3ケ月なのですが、...…

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太りたいです。 ご飯を食べろ!や、飯を多く食べろ!など、確かにそれをすれば太るとは思う...

…太りたいです。 ご飯を食べろ!や、飯を多く食べろ!など、確かにそれをすれば太るとは思うのですが、なかなか太れません。 なんか、もっとわかりやすいアドバイスお願いします。…

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最近の若者は1960年の安保闘争で他界した活動家の樺美智子を知らないですか?

…最近の若者は1960年の安保闘争で他界した活動家の樺美智子を知らないですか?…

解決

腕の筋肉つけたいんですが、どういった筋トレが効果的ですか? 毎日5キロのダンベルを100回し...

…腕の筋肉つけたいんですが、どういった筋トレが効果的ですか? 毎日5キロのダンベルを100回してます。…

締切

インナーマッスルの上に募った脂肪を落とすには 筋トレなどは効きますか?やっぱり第一は食...

…インナーマッスルの上に募った脂肪を落とすには 筋トレなどは効きますか?やっぱり第一は食事制限でしょうか?脂肪を失くすにはどうすれば効率的ですか?…

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バストがまったく無いガリガリな中学生ですが・・・

…私は中学2年生の女子ですが、胸がまったくありません。 最近計ってみたら、トップが72、アンダーが65でした。 体格はめちゃくちゃガリガリで、身長163.5、体重37キロです。 そのことに本...…

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カロリー計算について教えてください。

…カロリー計算について教えてください。 現在、万歩計で「5000歩」は「約120キロカロリー」とされています。 毎日、5000歩歩くということは、事務系の人などには大変なこと...…

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エアロバイクって足太くなりますか?

…足に筋肉をつけたいです。 エアロバイクで足に筋肉つきますか? メーカーはアルインコです…

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何センチが綺麗??

…私の身長が151cmで体重50kg、 太もも51cmふくらはぎ33cmヒップ92cmウエスト77cmなんですけど、これってやはり太いんでしょうか?? 顔の肉もひどいんです。 笑った時にちらっと目を下に向ける...…

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