過食
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リバウンドの繰り返し。今度こそ痩せたい。
…40代前半 150cm 50kg 女性です。 10代の頃は46kg前後をウロウロしていましたが、20歳を過ぎてから自然と痩せて40~42kgをウロウロウしていました。35歳を過ぎたくらいから太り始めたのでダ...…
生後7ヶ月の子供を一時保育するのは良くないですか?
…最近育児に疲れてきました。 生後7ヶ月。 可愛くなってくる時期なのに、確かに可愛いのですが、可愛いと思えない時が増えてきました。 母親失格ですよね…私が疲れてきたのだと思いま...…
精神科/心療内科/心理カウンセラーの闇に気が付いてしまいました… そして、『今の精神科医/...
…精神科/心療内科/心理カウンセラーの闇に気が付いてしまいました… そして、『今の精神科医/心療内科医/心理カウンセラーが行ってる治療法では治らない、治ったとしても一時的である。...…
半年で10キロ減量は可能ですか?
…ここ1年弱で激太りしてしまいました。 体重46kg→55kg 体脂肪率26%→34% になってしまいました。 身長は148cm、27歳の女です。 半年で10kg落としたいのですが、リバウンド無しで 落とすこと...…
旦那に対して 子供5歳と8が月の子供3人目妊娠中です 妊娠5ヶ月の専業主婦です、旦那が鬱で家...
…旦那に対して 子供5歳と8が月の子供3人目妊娠中です 妊娠5ヶ月の専業主婦です、旦那が鬱で家にいます、旦那は家の手伝いで洗濯物と保育園の送り迎えをしてもらってます、長女はバスな...…
健康診断結果で2年連続血液の赤血球、血色素量、ヘマトクリットが低いです。 31歳女で、もと...
…健康診断結果で2年連続血液の赤血球、血色素量、ヘマトクリットが低いです。 31歳女で、もともと太ってましたがコロナ禍で標準体重まで落として、在宅勤務とストレスや悲しい出来事を食...…
自分が最低で、死んでしまえと思ってしまいます。
…自分が最低で、死んでしまえと思ってしまいます。 暴食と、 鏡を見る ということを毎日繰り返しています まず、5分と口に食べ物が入ってないとだめなんです。 24時間食べ物のことを考...…
ダイエットについて
…質問です。 163cm、60kgなんですが、 ダイエットをしようとおもうのですが、ダイエットには全然詳しくなく、どういう方法(食事、運動)があってるのか分かる方いますか? 一日の必要なカ...…
食欲がとまりません・・・。
…20代女性です。 最近食欲がとまらず困っています。 特に家に帰ってきて、誰もいないと、むさぼるように食べ物を探し出して食べてしまいます。 今日はお昼すぎに帰って来てから、サンド...…
肥満の高校生です。どうすれば?
…僕は肥満な高校生です。運動が嫌いで、食べすぎという自業自得な理由で小学校高学年から太り始めました。中学校も帰宅部で、今も帰宅部です・・・。しかし、いいかげん痩せないと身体...…
身長148cm、50kgの大台がきれません!!
…身長148cm、体重52~50kgをいったりきたり、 体脂肪35~37%をいったりきたりの 代謝量1000~1100kcal23歳です。 なかなか痩せません。 飽き性の性格がそもそもダメなんですが、 今年こそは...…
ダイエット中の女です。 161cm64kg 1日1400kcal前後で生活していたのですが、昨日お腹
…ダイエット中の女です。 161cm64kg 1日1400kcal前後で生活していたのですが、昨日お腹が空きすぎて耐えられず、2100kcalほど食べてしまいました。夕食で1200ほど取りました。 先週もお出かけがあ...…
睡眠薬を半年飲んで寝ているのですが、 薬はエスゾピクロン3mmgです。 最近良くなってきてい...
…睡眠薬を半年飲んで寝ているのですが、 薬はエスゾピクロン3mmgです。 最近良くなってきていて、なしで寝れる日もあれば1錠飲んでも寝れない日もあるのですが、こうなってくると気持ちの...…
栄養士という職業は、日本には当たり前にいますが、世界的にはまれというのは本当ですか?日...
…栄養士という職業は、日本には当たり前にいますが、世界的にはまれというのは本当ですか?日本が戦後、復興できたのは栄養士による適切な栄養指導があったために安心して働くことができ...…
PCを使った作業をする就労支援事業所A型があって、事務作業やメール?、文字起こし音声起こ...
…PCを使った作業をする就労支援事業所A型があって、事務作業やメール?、文字起こし音声起こし、動画編集、Webデザインなどをやるそうです。 ゆくゆく一般雇用で正職員として働けるように...…
写真閲覧注意です。 大学生女、身長160cm体重現在56kgです。 もともと51-2kgをうろうろし
…写真閲覧注意です。 大学生女、身長160cm体重現在56kgです。 もともと51-2kgをうろうろしていたのですが、お腹周りがあまりに太くて(70cmほどありました)辛くて、ダイエットをし始めました。...…
彼に体型のことを言われます。
…彼に体型のことを言われます。 最初は聞きながしていましたが、あまりにも毎回お腹が出ていると言われ、ついには 「ドラム缶」と言われたので、さすがに怒り、「お願いだからもう言わ...…
ヨガだけでは痩せませんか?
…一ヶ月程前からパワーヨガを始めて、毎日30分~1時間程度、自宅でDVDを見ながらヨガをしています。 昔から体が硬くて、立った状態で床に手を伸ばしても床まで20~30cmはある...…
水泳での体脂肪率の増加について
…ジムで水泳とエアロバイク、ランニングマシーン、筋トレをして数字の出るものだけで約400カロリー位、夜の速歩約2時間位しています、これを始めて3ヶ月がたちました。体重は15kg落ちま...…
これって拒食症でしょうか?ご飯が食べれるようになりたいです。
…これって拒食症でしょうか?ご飯が食べれるようになりたいです。 6月末頃から、体調不良で少し食欲不振になり、7月初めに仕事やプライベートで大きなストレスとなるようなことが続...…
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