酵素ジュース てんさい糖
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キャンディって太るの?
…こんにちは、質問させて下さい。 僕はお腹が減ったり、口が寂しくなったと感じたらキャンディを食べてます。 すると満腹感も感じるのですが… 最近、キャンディを食べるようにな...…
160cm44kg。 彼氏に「骨が当たって痛いから、もう少し肉付けて欲しい。」と言われます。 食
…160cm44kg。 彼氏に「骨が当たって痛いから、もう少し肉付けて欲しい。」と言われます。 食べてはいるんですが、胃腸が強くないのか、食べ過ぎると吐いてしまうし、お腹の調子が悪くなり...…
一日2500kcalに抑えるのが難しいです。
…朝700kcal 昼1500kcal(定食) 夜700kcal(飲みに行く場合は1500kcal〜) 炭水化物抜きダイエットとかありますが力が出なくなるので量は減らせませんし。 どう考えても無理です。…
体内で作れる栄養素、作れない栄養素
…炭水化物 脂質 たんぱく質 亜鉛 ビタミン ミネラル 例えば2日間何も食事をしないとします。 その上で (1)体内で勝手に作ってくれる栄養素 (2)体内で絶対に作れない栄養素 それぞれ何です...…
3ヶ月半の子猫が、ヨーグルトを好む。
…ヨーグルトは、市販のプレーンヨーグルトを種に牛乳で作る、甘味料もいれない自家製のものです。昨日、それにブルベリージャムをのせて、食べていましたら、異常にほしがるので、器に...…
どうやったら痩せられますか? 私はバスケットボール部に所属しています。 3年生の先輩が引...
…どうやったら痩せられますか? 私はバスケットボール部に所属しています。 3年生の先輩が引退する前までは毎日7時まで(結構ハードな)部活して入学してから一気に5kgも痩せました。 でも3...…
粉ミルクダイエットについて。。。
…粉ミルクダイエットについてお聞きしたいです。 けっこう前ですが、携帯のサイトで粉ミルクダイエットの事を知りました。 <<粉ミルクの成分の70%は乳糖であり、乳糖は乳幼児に...…
朝バナナダイエットは本当に効果がありますか?
…1週間前から開始しましたが、「朝バナナダイエット」は本当に効果がありますでしょうか? 実践してダイエットに効果があった方、なかった方、皆様の感想を教えてください。 私が「...…
今年で23になる男です。体重40後半 身長165〜170 体重などについて質問です。 私は飲食に関し
…今年で23になる男です。体重40後半 身長165〜170 体重などについて質問です。 私は飲食に関しては毎日好きなものを食べる 1日 3食 塩分 糖質 脂が多い物なども気にせず食べています。(...…
147cm48キロ20歳女です。 半年で8キロ痩せたいと思っています! 標準体重位から8〜10キロ痩
…147cm48キロ20歳女です。 半年で8キロ痩せたいと思っています! 標準体重位から8〜10キロ痩せた方、どのようなダイエットをどのくらいやって痩せたか教えてください!…
家で楽しいカクテルを 最低限の準備を教えてください
…家でカクテルを作って楽しみたいと思っているのですが・・・。 色々調べてみるとお酒の種類も膨大、作るカクテルに至っては何万?とあるようで(^^;) バーテンダーの方ってすごいんで...…
菓子パンのデメリットを教えてほしい
…1日の基準摂取カロリーの範囲であれば菓子パン食べてもいいやって、菓子パンがやめられません… ダイエット中なのに… 菓子パンを食事代わりにするのは、体に悪そうだとは感じるの...…
1200キロカロリーくらいの食事ってどれくらいなのでしょうか?
…私は、身長が小さくて、運動もしていないので 摂取カロリーは1200キロカロリーくらいでよいことがわかりました。 んで、よく考えたら、ちょっとお肉でも焼いたら 相当なカロリーですよ...…
耳つぼダイエットで痩せない
…40歳を過ぎてから代謝が悪くなったのか体重がどんどん増えてしまいました。特に暴飲暴食もしていませんし、仕事も体力を使う仕事なので、藁にもすがる思いで鍼灸院でやっている「耳つ...…
消化にいい料理って煮込みうどん!?ですか?
…消化にいい料理って煮込みうどん!?ですか? 昨日旦那と水分をとりすぎたせいか、今日二人してお腹くだってます。 なので先ほど旦那から電話で夜は消化のいい煮込みうどんでって言わ...…
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