［酸素欠乏症］についての検索結果(約6478件中 581〜600件を表示)

遅筋の鍛え方。

…画像の方みたいな引き締まっているけど、女性らしいムチムチ感がある身体になりたいです。この方はヒールが高いパンプスで踊っているので、脚の筋肉が鍛えられていると思います。(画...…

…こんにちは、わたしはダイエットのため四時に起きて三十分ストレッチ、一時間ランニング、三十分シャワーという風に、四時～六時にいわゆる朝ランをしています。 (ちなみに今、160cm52kg...…

…現在タニタの体脂肪計を使用して体重を量っています。目的は下腹が弛んでいるので引き締めるのと皮下脂肪を薄くしたいという理由です。何年も前から昇降機で50分毎日休みなく歩いて...…

…中学の実験で炭酸水素ナトリウムを加熱すると炭酸ナトリウム＋二酸化炭素＋水に分解するというのがあります。その後教科書を読み進めると、分解された物質を、さらに分解できない...…

…踏み台昇降(有酸素運動)をやり続けて半年以上経ちます(１９)。自分がやっている踏み台昇降のやり方は、机の高さを利用してそれを左右と机を軽く蹴る(前蹴りな感じで)感じで１時間(週...…

…亜鉛のサプリを毎日、長期的に飲みたいのですが、ネットを見ると「亜鉛の過剰摂取や長期摂取は前立腺がんのリスクを上げる」などの情報が出てきて不安になります。僕は日本のドラッ...…

…犬がエビチリを食べてしまいました大丈夫か心配です。…

…2ヶ月の赤ちゃんがいます。完全母乳です。有酸素運動（ボディステップ、ボディコンバット）とかのスタジオに参加したいのですが。ジムに行ってる間、赤ちゃんの世話は姑さんに見て...…

…お世話様です以前有酸素運動の件でお世話になりました　なんと５ヶ月（週２－３ですが）ランニングマシーン１時間が続いています　これからもがんばりますところで、手元に体脂肪...…

…20段ほどある階段を30往復する(20段を登って降りて1往復とする)場合、消費カロリーはどれくらいですか？？私は、BMI30超えるようなデブですが、有酸素運動になりますでしょうか。食事管理...…

…私は上半身ガリガリ・下半身ぼってりのアンバランス体型が悩みです。とにかく下半身を何とかしたいと思い、ジムに通って・下半身を重点的に筋トレ（軽め）・その後、ウォーキン...…

…158cmで70kg近くあります。２回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。人生最高体重です。運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。ジムには色々な種...…

…空腹時に筋肉が分解されるとよく聞きます。ですが、実際は筋肉と脂肪のどちら、もしくはどちらもエネルギーに変わるのですか？また、有酸素運動以外で脂肪燃焼するタイミングは...…

…こんにちは。基本的に痩せ体型ですが、おなかがポコッと出ている40代後半男子です。上半身が貧弱なので、胸筋を中心に筋肥大を狙ってますが、なかなかボリュームが付いてきませ...…

…家庭菜園の小松菜の葉の裏に白い斑点が付いています。食べても大丈夫でしょうか？病気？…

…マッチョになる為の筋トレを辞めました、ステロイドなしで筋トレしても意味がないので、とりあえず痩せたいので筋肉維持の為に 1.5時間から1.7時間していた筋トレを30分から40分にして ...…

…めっちゃデブでブスで頭も悪く口を開けば90%が悪口で悪口が酸素みたいな人(女)が自分の事を棚に上げてすぐ人を嘲笑ったり悪口言いまくってるのってなんなんでしょうか？相当性格悪いで...…

…ブートキャンプを始めて１ヶ月が経過しました。２枚目の応用プログラムを毎日やっています。バンドは使わず、500ｇのダンベルを使ってやっているのですが、最近腕に筋肉がついてとて...…

…腹部の皮下脂肪や内臓脂肪がたっぷりのまま、有酸素運動をせず、筋トレだけでインナーマッスル、アウターマッスルを鍛えた場合は見た目はどうなりますでしょうか。例えば腹筋を...…

…ダイエットしています。筋トレ初心者です。筋トレと食事制限を始めて3週間経ちます。数日前から筋トレにプラスバーピージャンプをしています。バーピーを始めてからウエストな...…