［静的ストレッチ］についての検索結果(約3573件中 3381〜3400件を表示)

フィツトネスジムに通っている方に質問です。筋トレの頻度、筋トレ週に何回やって週に何回...

…フィツトネスジムに通っている方に質問です。筋トレの頻度、筋トレ週に何回やって週に何回筋トレを休む事が理解出来ていません。自分自身筋トレをフィツトネスジムで始めて1ヶ月位なの...…

…よくダイエットのためにいいスポーツランキングなんかでいつもだんとつで１位にきてるのが水泳なんですけど、ウォーキングやテニスなんかの激しいスポーツよりも本当に水泳は痩せるん...…

…身長167cm53歳男です。学生の頃体重は61kgでした。、20歳ごろ70kgになり、40歳で85kgありました。糖尿病になり一時期70kgまで落としましたが5年でリバウンドして、76kgでした。昨年脳梗塞を...…

…45才女です。食事制限もしていますがなかなか痩せません。更年期で代謝も落ちているのでやむを得ないとはわかっているものの、やはりモチベーションがあがりません。アラフォー、アラ...…

…孤独に耐えられないときがあります。夜ベットに入って眠ろうとしても強度の孤独や不安が襲ってきて過去の嫌な出来事ばかりがよみがえってきたりします。嫌な夢をよく見ます。楽しい...…

…148ｃｍで体重が60.7ｋｇになってしまいました。産後半年経ったのでダイエットをしようと思うのですが約10年前に交通事故で骨折・靭帯断裂などしたため長時間のウォーキングやランニン...…

…毎日２時間のウォーキングか８０分のエアロバイク、１２００カロリーから１４００カロリーの食事、今日で１７日目（一日休みました）ですが、手ごたえを全然感じません。体重の流れは...…

…バタ足が遅いつい最近水泳を始めたのですが、どうもバタ足が苦手です。ビート板でのキックの時になかなか前に進まず、２５ｍでバテてしまいます。どうすればよくなるでしょうか。 ...…

…質問以外の回答はしないでください。お控えくださいではなく、しないでくださいです。よろしくお願いします。女、160センチ、今朝86.7kgでした。朝、食べないもしくは水やプロテインバ...…

…現在付き合っている彼の事で相談させていただきます。彼は２９歳、体系は痩せ型（ぜい肉はほぼありません）学生時代バレーボールやバスケットをしていて、現在も週一回はジムに...…

…クソみたいな質問失礼します、どうしても夜になるとパニックになってしまい、苦しいです、今すぐできる解決方法教えてください。ちなみに寝れません…

…あまりにも話しかけられなすぎて自分でもびっくりしてます。昔からこんな感じなので、友達も少ないです。狭く深くという感じです。親や友達からも話しかけにくいし、とっつきにくい...…

…現在中１の娘を持つ母親です。娘は、週３日の登校をすごくつらそうにしていたので、疲れたと言って・・親の方から、行かなくていいよと言ってしまいました。（フリースクールを薦めた...…

…昔からテレビでの野球の報道がなぜそんなに人気なのか気になります。最近ではサッカーなども食い込んで来るようになりましたが、昔から野球人気には疑問を覚えます。小中高でも野球...…

…__下記の続きです。【国語の事でお聞きします。異常な動きをする。異状な動きをする。どっちが正しいのですか？品詞は異常】 https://oshiete.goo.ne.jp/qa/13825361.html 　質問が2つあります...…

…先に同様な質問を提起しましたが参考になる回答は得られませんでした。＜形容動詞＞という本質的な誤りについて https://oshiete.goo.ne.jp/qa/13581465.html 単に多くの辞書が採用しているとい...…

…30代後半、女性です。 155センチで64キロあり体脂肪率が38%ありました。4ヶ月かけて10キロ減らし、今は54キロ、体脂肪率は30%です。 2ヶ月ほど、体重と体脂肪率が横ばいの状態が続いており...…

…毎週末、夫婦喧嘩、もう限界、経験ある方も出来たら何か夫婦二人共働きどっちも土日休みです。毎週喧嘩になり、仕事や私生活にも影響があり、私も引きずりやすい性格で朝方によく...…

…身長１６３ｃｍ、現在妊娠１０週と３日です。妊娠が分かる前から体重は５８kgくらいだったので妊娠が太った原因ではないと思うのですが、どちらかといえば食べてしまうつわりのよ...…

…29歳女性です。しばらく筋トレをしていましたが、筋肉と一緒に体脂肪も増えていく一方なので体脂肪だけを落とそうと思い、有酸素運動に切り替えました。開始時は53.8kgの22.8%です。 ...…