靴下履いて寝る 太る
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一人暮らしの、こんな食生活どう思いますか..? 朝→フルーツグラノーラor食パン2枚&コーヒー...
…一人暮らしの、こんな食生活どう思いますか..? 朝→フルーツグラノーラor食パン2枚&コーヒー牛乳 昼→コンビニのおにぎり2〜3つ+惣菜パン1つ 夜→キャベツ大根の野菜+ソーセージ4〜5つ...…
1ヵ月半で7キロ落としたいのですが
…20代の♀です。 1ヵ月半というとても短い期間ではありますがで8キロ痩せたいです。できれば10キロ以上痩せたいのですが、とりあえず最低7~8キロが目標です。 リバウンド...…
細いよね。と言われた時の返し方がわかりません。 私は身長160センチ40キロです。 太ももにも...
…細いよね。と言われた時の返し方がわかりません。 私は身長160センチ40キロです。 太ももにも隙間はあり、ウエストもくびれ、なのに胸はあります。 ただ、これは過去の努力で手に入れた...…
どうして痩せないんでしょう
…こんばんは。26歳女です。 2ヶ月くらい前から生活を改め、ダイエットに励んでいますが、1キロも痩せていません。 私のデータは、身長151センチ、体重52キロ、体脂肪は入浴...…
体重が重い人がクロスやロードに乗ることについて
…現在Escape R3に乗っている者です。 自転車に乗るきっかけはダイエットで、最初は自転車といえども運動ですので苦痛でしたが 最近は5~60km程度のサイクリングなんかにも行くようになって、...…
あなたは関西人関東人どちらが好き?理由は?
…自分は関東人が好き。同じ人間同じ日本人ならどう考えても関東派です。 理由は、関西人のあつかましさや、なれなれしさがうざい。 人情という言葉は好きですが、今では欠落しており、...…
筋肉で体重増加?
…17歳女です。 私はついこの前まで165cm42kgで筋肉と胸が全くありませんでした。 ですが2週間前にダンスを週4回初めて、みるみるうちに見た目で家族がわかるぐらい筋肉がつきました。 ま...…
民生委員に酷い目にあわされました
…中学3年生の子供を持つ40代母です。夫が9年前に亡くなってから母子ふたりの生活です。 子供が3歳になるまでは専業主婦で、それから夫の看病をしていました。 現在も生活保護は受...…
夫しか知らないのが不安で浮気をしてしまいました
…先月、6年交際した彼(3歳年上)と結婚しました。 夫は私のことをとても大事にしてくれていますし、性格も経済的にも私には勿体ない人です。 女性には優しいけど、たぶん6年間、他の女...…
ウェルシュ・コーギー、マンションで飼いたいけど
…前々からコーギーを飼いたい!と思っている者です。 今いろいろと調べています。 我が家は6階建て30戸くらいのマンションなのですが コーギーは結構吠えたりしますか? あまりそんな...…
美形だけど大きい顔の女性、どう思いますか。
…私(女性)は顔が大きいです。輪郭や骨格も大きいし、肉厚な感じです。体は痩せても顔は小さくなりません。骨格が大きいからです。 写真で見ると自分より長身の男性よりも一回り顔が...…
特急あずさ号での嫌な出来事
…特急あずさ号に乗車中に、若い女子の車内販売員が来たので、私は好きなお菓子を注文しました。お金を支払おうとしたところ、その車内販売員が運ぶワゴンの後ろに、トイレに行こうとし...…
夫に失恋しました(長文です)
…夫に失恋しました(長文です) 結婚15年。喧嘩もしたけれど幸せだと思っています。 片思いをしていた男性との結婚でした。 そりゃ~も~。嬉しくって。嬉しくって。 子供にも恵まれ、喧...…
父子家庭の食事について
…妻が家出、別居中です。大学生と高校生の子どもは私の元に居ます。朝食は目玉焼きとベーコン、ウィンナ、菓子パンですが、夕食は前日に作り置きしなければならないため、ほとんど肉料...…
151cm45kg♀です。
…身長151cm 体重45kg 大学生の女です。 中学生くらいまではかなり細く、 みんなから「ちゃんとご飯食べなよ」と心配されるほどだったのですが、高校くらいから食欲が出始め、太めの体型...…
30kgぐらい痩せる方法
…半年間ぐらいで30~35kg痩せることのできる ダイエット方法をご存知の方がおられましたら、 お教え下さい。 運動は苦手です。 マイクロダイエットについては調べましたが、 ...…
脂肪燃焼と気温について
…脂肪が燃焼するのは良く有酸素運動をはじめてから20分経過して・・と言われています。ところで、同じ20分でも冬の運動と真夏の運動では汗の量も疲労度も全く違います。この場合カ...…
60歳女性のダイエットについて。
…60歳の母へダイエットするように説得したいのですが、いつも喧嘩になりうまくいきません。 母は幼少時から肥満体形で、長年重い体を支えてきた足(膝)が悲鳴をあげているようです...…
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