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低血圧なので、牛（あるいはラム）を摂取したいのですが、どう摂ればいい？
…基本、和食・魚が好きだからか、血圧がかなり低いです。７０きりました。上も１００ちょいくらい。 加齢と共に下がっています。よって、肉を取ろうと思い、牛かラムなら食べられるの...…
体重より見た目を変えたいです、いいダイエット教えてください！ 食事制限ももちろんします...
…体重より見た目を変えたいです、いいダイエット教えてください！ 食事制限ももちろんしますが私は果物、野菜、魚ほとんど食べれません…どういう食事にすればいいですかね？…
アマガエルが一日で激痩せ…
…10/6 投稿 庭に住む小さなアマガエルが一日で激痩せしてしまいました。 一昨日そのアマガエルの近くにカメムシがいたのですが、夕方見たときにもまだ居場所は変わらず一緒にいたので、...…
メンタル的な元気がでないときに、なにかガッツリ食べたら元気が出る食べものは何がありま...
…メンタル的な元気がでないときに、なにかガッツリ食べたら元気が出る食べものは何がありますか？ チャーシューたくさんのった豚骨ラーメンなんて、どうでしょうか？…
太くなりたいです。 私の身長は１５５センチで体重は３８キロです。 前までは体重を増やせば...
…太くなりたいです。 私の身長は１５５センチで体重は３８キロです。 前までは体重を増やせば太れると思ってやっと９キロ増やしましたがやっぱり細すぎます。腕なんか骨しかない...…
粗食や質素な食事は体に良いと言うけれど？
…粗食や質素な食事は体に良いと言われるけど、粗食しか食べられなかった時代であった江戸時代や明治時代に生きた人の生存年齢を人名事典で調べてみると、５０代～６０代で死亡している...…
肉を使わない、義両親へのもてなし料理。お知恵を貸して下さい！
…肉を使わない、義両親へのもてなし料理。お知恵を貸して下さい！ 週末、3泊の予定で義両親が泊まりに来ます。 そこで、料理をどうしようかと、大変頭を悩ませています。 というのも、...…
布を噛んで食べるのがだんだん酷くなり、どうしていいかわかりません…
…もうすぐ生後９ヶ月になる雄猫２匹がいます。 去年の秋頃（生後５ヶ月頃）から、タオルや座布団やマット類などの布類を頻繁に噛むようになりました。 この頃は毎日の様に噛んで、それ...…
中学生の一日の摂取カロリーって本当に2000kcalも必要なのでしょうか？ いまダイエットをして...
…中学生の一日の摂取カロリーって本当に2000kcalも必要なのでしょうか？ いまダイエットをしていて一日少なくて1300kcal、多くて1500kcalにしています。 少ないですか？ また少ないとなにが...…
生焼けのハンバーグについて
…昨夜スーパーで購入した出来合いのハンバーグ（焼くだけに成形されているもの）を食べたところ真ん中が赤いままでした。 フライパンで両面をしっかり焼いてから、ハンバーグの高さ４...…
穴があいていないスパンコール
…スパンコールって普通真ん中に糸などを通す穴があいていますよね？ その穴があいていない、スパンコールって売っていますか？ また、かなり小さめのものが欲しいのですが…。 以前、...…
レシピ見ながらの料理って…
…こんにちは。 現在大学生の私には、付き合ってもうすぐ半年になる彼がいます。 彼も私も一人暮らしですが、私が彼の家にお邪魔することが多いです。 そこで、私が食事を作ることが...…
ダイエットしたけどこれ以上痩せません
…ダイエットを始めて8kg痩せました。 23歳 女です。 身長161.5cm MAX時が今年の１月で68kg、 6月に本格的に食事制限を始めた時は65kg、 １ヶ月で5kg落ちて現在60kgでそれ以降減りません。 ちなみ...…
合宿の時の食事量は多い?
…高３の女です。私は吹奏楽部に入っていて、この間３日間の合宿がありました。あんまり動かないのにご飯の量が多いのです。 朝：ご飯１膳、味噌汁、ひじきの煮物、鮭１切れ、たくあん...…
帰りが遅い主人。食べる時に電子レンジで温めるだけのメニュー教えてください。
…いつもお世話になっています。 ここ最近主人の帰りが遅く、１１時近くの帰宅が多くなりました。 今までは帰りを待っていたのですが、 小さい子供がいて主人のお弁当作りもあり毎朝...…
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