［食事療法］についての検索結果(約10000件中 1261〜1280件を表示)

男だけどダイエット（足やせ・二の腕）

…私は男ですが女性の様に細くなりたいのです。（特に足と二の腕）それでダイエットを始めました。痩せる為にやっている主な事は間食・お米を抜いた食事制限腹筋60回腕立て伏せ60...…

…2週間で3キロ､できれば5キロくらい体重を落とさないといけないのですが、受験生でずっと家で勉強していてあまり活動量が多くないです。食事内容や､家でもできる運動など､生活の仕方...…

…Ⅱ型糖尿病です。糖尿病はどんなところを検査したほうが良いのでしょうか？わかる方教えてください。…

…同じ職場の人なのですが、少し気になる人がいます。２度程悩み相談をしていると「今度食べに行こか。盆明けにでも。その時にまた経過聞くわな。」って誘ってくれました。でもそ...…

…例えば、3回分の食事量を300とします。 1日1食　【300】 1日2食　【150 】【150】 1日3食　【100】【100】【100】どれも痩せやすい太りやすいは変わらないのですか？同じエネルギー量なら、...…

…減量中はPFCバランスを意識しないとだめでしょうか？さつまいもが好きなので一日に450gくらい食べて減量したいと思ってます。朝は野菜や豆腐などを食べて昼はさつまいも250gとサラダチキ...…

…身長170cm体重52kg体脂肪6%男です。陸上やってて体重を増やしたくて、無理のない程度に食事量を増やしていたのですが… 増やしたら増やした分だけ排便の量が増えるだけで、結局は元の体重...…

…現在ダイエットを試みてます（主にエアロビクスなどで）。ダイエットにはもちろん食事の内容も重要ですよね。油分は控えめにするとか、炭水化物も摂り過ぎはよくないとか色々あり...…

…こんにちは。私は妊娠8ヶ月めになります。体型はやせ形です。そこまで体重は増加していないのですが、油や糖分を控えるようにしています。もともと甘いものが大好きで、チョコレー...…

…最近食事をしていて、腹7分目ぐらいになってくると食べる度に吐き気が出てきて戻しそうになります。その7分目に行く時も本当に少しの量で達してしまいます。食パン1枚が食べるのに苦...…

…食事内容これでいいか食べる物 10代後半女です。今は寛解中ですが6年程摂食障害でした。発症する前は、カップ麺、アイス、お菓子(チョコレートが多め)グラノーラ類、麺類パン全般を...…

…女性の方に質問です。マッチングアプリで知り合った女性と、今度、食事に行く約束をしていますが、告白するのはアリですか？マッチングしてからはほぼ毎日LINEでやりとりして、電話も2...…

…僕は現在25のフリーターの身で、対人不安、隠蔽癖を抱え、正社員としてまともに働けないため、将来に不安を感じています。僕は過去、正社員をしていたころ、上記の症状に仕事に支障を...…

…食事の噛む回数は健康に良いみたいですが、一口で約30回が理想ならガムを頻繁に噛むのも効果がありますか？…

…全粒粉パンとお米　ダイエット、食事制限についてグルテンをとるとあんまりとかよく聞きますがやっぱり全粒粉パンとか食べるよりはお米を食べたほうがいいのでしょうか？？…

…旅館に宿泊した際そこで夕食や朝食を頂くのですが，どこに行ってもおかずの多さにびっくりします．普段から人並み以上には食べるほうですが，それでも少し無理をしないと旅館の食事...…

…お腹にダルマをかかえている、自分自身で、運動は、苦手なんですが一日何分歩けばいいですか散歩で…

…親が多発性骨髄腫と言う血液の癌です。 2年前に移植して寛解状態までいったのに、ここ最近数値が上がったらしく入院になりました。注射や化学療法をしていくらしいです。入院は、2.3...…

…猫の去勢後の食事について質問です昨日、５ヶ月のオス猫の去勢手術が終わりました去勢前からドライフードはロイヤルカナンのキトンを食べていますネットなどで調べると去勢後は ...…

…2年間で30kg太りました。1年間で元に戻したいです。 155㎝ 53kg→83kgになってしまいました。ですが、食事は食べても1日1500kcal以下に抑えていました。太った2年間は1日1食〜2食の生活を続けて...…