食生活指針
の検索結果 (4,882件 3321〜 3340 件を表示)
やせてると疲れやすい?
…身長149cm、体重37kgです。 体にわるいところはまったくないのですが、疲れやすいです。 あと1、2kg太ると疲れにくくなるでしょうか? 1、2kgくらいならあんまり変...…
筋肉が増えれば太りにくい体になるって嘘ですよね
…筋トレしまくって筋肉が増えると食欲も倍増して結局食べて70キロ近くなってしまう。 なら最初から筋トレせずに食事を減らすだけしていたほうがマシなような気がするのですが、私の考え...…
お腹の肉付きについて。
…24歳女、170cm65kgです。 3年前の学生の頃は62~60kgでしたが、 事務職になってから体重が68~60kgと増減が酷く ゆっくり時間をかけて痩せてもすぐに体重が戻ります。 小さな頃からふくよかでし...…
子供の頃から太っていると普通の体型にはなれない?
…私は生まれた時からすでに平均よりも太っていました。 生まれた時は4000g弱、幼稚園の時は25kg、小学校入学時は29kg、小学校卒業時には75kg、高校2年の時には100kgを超えていました。 このま...…
26歳女、疲れやすい、常に眠いです。
…この年齢で以下の状態は普通でしょうか? ・睡眠時間が6時間を下回ると、その日一日頭がぼーっとする。肩が重い、精神的にもネガティブになる。 ・異常に眠い時期は、一日9~10時...…
ニキビとオイルクレンジング
…私は中学生の女の子なんですが、 ニキビで困っています。 最近オイルクレンジングをしているのですが、親からは、 「逆効果なのでやめた方がいい」といつも言われています。 本当な...…
脂性(?)でファンデがすぐにドロドロになり、化粧崩れがひどいです。
…10代後半の女性です。 Tゾーンはいつも脂でぬるぬるし、テカっています。毛穴もひどく、角栓がたくさん詰まっていて凹凸だらけです。 一方でUゾーンはそこまで脂ぎってはないです。た...…
栄養のためなら安い加工乳飲んだ方がいいのか?
…カルシウムなり鉄分なり牛乳よりも、それらがたくさん入っている加工乳を飲んだ方が体のためにはいいのかなと思い最近もっぱら安い加工乳ばかり飲んでいます。安いし味も牛乳と大差な...…
しょうが焼きと、あと一品は・・・?
…こんにちわ。 先週の土曜日から、彼氏と同棲を始めました。 まだバタバタしていて夕食は一緒に食べていません。 なので今夜は初めて私の手作り夕食を一緒に食べることになりそう...…
キシリトールと食品添加物
…キシリトール入りのガムの一部には 甘味料としてキシリトール以外にも L-フェニルアラニン化合物やアスパルテームといった 食品添加物が添加されているものがあります。 このようなガ...…
R1やヤクルト1000を毎日飲むと免疫力が高くなるらしいですが それは普通のビフィズス菌ヨーグ...
…R1やヤクルト1000を毎日飲むと免疫力が高くなるらしいですが それは普通のビフィズス菌ヨーグルトを毎日1パック食べることと変わりないでしょうか? それともやはりR1やヤクルト1000の方...…
唾や息が臭いのでキスも怖くてできません。皆さんどうしているんですか?
…初めまして。 ずっと前から気にはなっていたのですが口臭が酷いとおもうんです。 家族などにもたまに注意されますし、こないだは歯磨きも舌磨きも完璧でガムまで噛んでいた(唾液の...…
昔に比べてタバコ規制が厳しく、また吸う人ほとんどいないにもかかわらず、ガンなどはあま...
…昔に比べてタバコ規制が厳しく、また吸う人ほとんどいないにもかかわらず、ガンなどはあまり減ってない気がします。タバコ原因のガンは減っているという理解でよろしいですか?…
夜ご飯をプロテインに置き換えてます。 水だと美味しくないので、調製豆乳カロリー45%オフ200m...
…夜ご飯をプロテインに置き換えてます。 水だと美味しくないので、調製豆乳カロリー45%オフ200mlで飲んでます。 プロテイン112キロカロリー 豆乳200mlで70キロカロリー 計182キロカロリーは夜の...…
2年前に緑内障と診断されました。 視野が大分狭くなっており、今は目薬2種類を毎日さしてお...
…2年前に緑内障と診断されました。 視野が大分狭くなっており、今は目薬2種類を毎日さしております。 どうも治るという事が無い症状のようで進行を抑える事しか出来ないらしいのですが...…
暇な時間が多いって、素晴らしいことなのでしょうか? トラブルもない、トラウマもない、お...
…暇な時間が多いって、素晴らしいことなのでしょうか? トラブルもない、トラウマもない、お金の心配もない。 暇な時間が多いって、素晴らしいことなのでしょうか?…
汚い画像注意 24歳女性です。 学生の頃からニキビ肌で色々な薬や 皮膚科で治療しておりました...
…汚い画像注意 24歳女性です。 学生の頃からニキビ肌で色々な薬や 皮膚科で治療しておりましたが、開ききった毛穴、 黒ずんだ毛穴がひどいです。 今もニキビがよくできるので、皮膚科に...…
糖質オフのパスタ麺
…最近ずっとパスタ麺を買う時は糖質50パーセントオフ(3食分)のにしてます。だけど今月金欠なので買うか買うまいか迷ってます。どうするべきですか。 家に普通のパスタ麺が1食分あります...…
生活保護受給者なのに枝付きの枝豆という高級品を買ってしまいました。 お酒もタバコもしな...
…生活保護受給者なのに枝付きの枝豆という高級品を買ってしまいました。 お酒もタバコもしないので、このくらいは許されますか?…
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