［黒胡麻豆腐カロリー］についての検索結果(約762件中 241〜260件を表示)

夜の間食をやめる方法

…今までダイエットに幾度となく挫折します。その理由が夜、寝る前の間食です。夜の番組を見ながら夜食を食べるのが習慣で、これがどうにもやめられません。なので食べる量は少食...…

…不覚にも夏風邪引いてしまいました。冷たいもの取り過ぎたこととその後の不摂生にウイルスに付け込まれたようです。軽い悪寒とひどい咳、喉痛です。のどちんこ赤く腫れてます。食事...…

…血糖値を上げず（できれば下げたい）体重を増やす方法を教えてください。（薬はつかわずに）身長１６３cm 体重４７，４ｋｇ（自分としてはベスト体重が５２ｋｇです。）献血の結果...…

…お酒を辞めたら痩せたという方はいらっしゃいますか？お酒を辞めて大体どれくらいの期間で体重が減り始めましたか？教えてください。よろしくお願いいたします。…

…糖質制限ダイエットをしたいけど、白米とその他のものではお腹のたまり具合が全然違う、、サラダとか大きめのお皿いっぱい食べた後でもぺこぺこです。白米の代わりでかなりお腹に溜ま...…

…お昼に食べるならどっちの方が痩せますかね？ファミマで買います！！！１ローストチキンのパスタサラダとわかめスープ 2 鶏胸肉のサラダとおにぎり1個朝ごはんには低糖質チョコパ...…

…夜１２時以降に食べて太らないものを教えてください! ちなみに今日はたくあんを食べました。コーンスープ飲もうと思ったんですけれどこれ太りませんかね。だからやめておきます。たく...…

…【腹を満たす飲み物…ありますか？】精神的な問題もあり、食事をとる気になれないときがあります。特に、朝起きてからしばらくは食欲がないのですが、困ったことにおなかは空くの...…

…焼肉、ラーメン、お好み焼き、とんかつ、ご飯(米) ケーキ、アイスクリーム、チーズ代表的な食べ物ですが、油がダメとか、粉もんはダメとか甘いものはとか、たっぷり食べては身体に良...…

…ランニング後の異常な食欲増進に困っています。何か対策は有りますか？食欲を抑える食べ物でも方法でも良いので教えて下さい。 33歳、女性　162cm53kg　体脂肪25～26%ですが体重を50kgに落...…

…お世話になります。躁鬱病で療養中の３３歳の女です。私はII型なので「躁」は少ないのですが深夜に躁転しているようでネットで買いすぎてしまいました。光熱費は除いて、食費と生...…

…今夜の食事は何ですか?…

…２３歳女です。　身長１５９、体重４６、体脂肪１９．０～１９．５くらいです。今月の初めからジムに通いだして(ほとんど毎日)、トレッドミルで１時間歩き、その後エアロバイクを３０...…

…私は今ダイエット中です。今日、15時くらいにお昼ご飯を食べたので今の19時頃お腹いっぱいというわけではないのですが、お腹がすいていません。食べずにもし夜中お腹がすいて食べてしま...…

…4ヶ月で-10kgダイエットしようとおもっています！（1ヶ月-2.5kg程度） ①食事制限1200kcal 　朝フルーツ　昼好きなもの　夕炭水化物のみ抜き　基本的に8時以降は食べません ②運動　　運動は...…

…プロテインについて質問です！高タンパク質、低脂質、中糖質、を心掛け野菜や魚なども意識して料理をしていて、なるべく加工食品も取らないようにしてます！高タンパクな食事をして...…

…早朝覚醒に悩んでいます 11時頃には寝ているのですが、朝4時、5時には起きちゃうのです。私は鬱病ではないので恐らくこうなった原因はダイエットだと思っています。夜食を完全に抜く...…

…朝:スープデリ、あったかいお茶昼:あったかいミルクティー280ml 夜:ご飯お茶碗半分、うどん半玉、お刺身千切りキャベツ、カニカマ、麦茶間食:ツナマヨパン、クリームパン半分、お茶 ...…

…教えて下さい。去年の１０月から週に３～４日ジムに通っていますが、全く痩せません。身長１７０cm、体重８７kg、体脂肪４０％前後の女性で、３２歳です。フルタイムで事務の仕...…

…ダイエットのため炭水化物の摂取量を減らしたいんですが。炭水化物でない主食を教えてください。麺類はどうでしょう？そば、うどんは炭水化物ではない？パスタは？など。よろしく...…