［黒胡麻豆腐カロリー］についての検索結果(約749件中 101〜120件を表示)

糖分・油分の極力少ない料理（再投稿）

…みなさまこんばんは。さきほども投稿したのですがカテゴリーを間違えてしまっているような気がするのでもういちど投稿させていただきます。同居人が、若いのに高脂血症と診断さ...…

…これから寒くなっていくとマラソンのシーズン本番となりますが。友人が市民ランナーではありますが、本気でマラソンをやってます。 (日本では有名な二大大会にも出場してます）これ...…

…私は、身長が小さくて、運動もしていないので摂取カロリーは1200キロカロリーくらいでよいことがわかりました。んで、よく考えたら、ちょっとお肉でも焼いたら相当なカロリーですよ...…

…こんにちは私は今ダイエット中なのですがなかなか体重が減らず悩んでいます一か月で１５キロやせたいとおもっています。できるだけ健康的にやせたいとおもっているので３食食べて...…

…豆腐ハンバーグに最近こってます カロリー少なめで栄養多めと言うダイエッターには嬉しい料理ですｗそれで質問ですがミンチ野菜などをこねてすぐに焼いた方がいいんですか？それと...…

…ビールを飲むとき、あられ類を食べていたら、塩分の取りすぎになったらしく、腎臓が悪くなりました。おつまみを「焼き海苔」に変えたところ、腎臓は正常になりましたが、そろそろ ...…

…私はジムで運動をまいにちするのでプロテインをまいにち飲みます。でも調べてると、 ”肉や乳製品などの動物性食品から、1日の総カロリー摂取量の20%以上を摂取していた50歳以上の人で...…

…３０代後半女性で体重が100ｋｇあります。プール、トレーニングジム、やせ薬、食事制限、レコーディングダイエット、糖質制限ダイエット、どれも失敗しました。銀座まるかんに興味が...…

…8月から現在までに152センチ、42キロ→45キロまで増量してしまいました、、、。原因は彼氏と別れた寂しさからのお菓子やジャンクフードの取りすぎです。現在22歳の女です。年末まで...…

…ダイエットから早半年。体重の減少が止まったようです。性別：男、30歳身長170センチ体重66～67キロ（以前は80キロ）基礎代謝：1700（以前は1600）体脂肪率：20%（以前は29%）骨格筋率：40...…

…ダイエット中です。なぜか年末～体重がまた2キロ増えてしまいました。ダイエットしているはずが、体重は増えるばかり、お菓子や間食がやめられなく、困っています。果物も果糖と聞き...…

…１８歳、身長１６０ｃｍ、体重５３ｋｇ、女です。今日昼食と夕食を使ってフルーツグラノーラ（４１８グラム）合計一袋を丸々食べてしまいました。 カロリー計算したら、軽く３０００...…

…毎日の食事でカロリーを気にしすぎちゃって楽しく食事できません。。食べすぎると太るとかそうゆうことばっか考えちゃいます。どうしたらいいですか、、…

…1日1食を始めて2ヶ月目です 150cm58kg→51kgです昼食に大きなサラダ鶏肉2枚うの花〔おから豆腐納豆チーズを食べてお腹がぱんぱんになってしまいました。どれだけ、ヘルシーな...…

…急激に腹部脂肪がついたので、落としたいです。摂取カロリーを減らしたいので、置き換えダイエットを試そうと思います。不味いのはイヤなので、「美味しい」と言われているのにし...…

…こんばんは、ダイエットをして体重を維持されている方に私の悩みをご質問させて下さい。体重を維持するため、また増やさないためには摂取カロリー＜消費カロリーにすれば良いという...…

…何をやっても、どんなに食べなくても全く痩せません 155cm42kgウエスト52cmで40kg以下に痩せたいので、１日700カロリー以下で生活していますが、増える一方で痩せませんお菓子、パン、揚...…

…今年２月半ばに出産しました。妊娠中１５キロ増加、出産直後４キロ減、１ヶ月間母乳で育て６キロ減、その後ミルクに切り替えた途端ピタッと減らなくなりました。現在産後５ヶ月、あと...…

…一人暮しを始めて3ヶ月になる女です。一応、自炊をしていて、栄養管理を記録しているのですが、太るのと脂質過剰が嫌で、あまり肉を食べないせいか、たんぱく質がどうしても基準を...…

…クリスマス前頃に、雪道で転んで足首を骨折してしまいました。外出もできず、常に家に居る状態です。お見舞いのお菓子や年末年始のごちそうに加え、退屈な時食べる事に走ってしまう...…