2回食 時間
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24時間ジムのパーソナルトレーニングって 1回か2回だけ受けるのも良いんでしょうか?
…24時間ジムのパーソナルトレーニングって 1回か2回だけ受けるのも良いんでしょうか? ウエイトエリアにあるスミスマシーンやベンチブレスを使ってみたいので、マシーンの使い方とフォ...…
一日一食しか食べられない
…一日一食しかまともに食べるチャンスがありません。 事情があって、夜の0時から6時までなら食べられますがそれ以外の時間はほとんど食べるチャンスがありません。 作って食べないの...…
生後8ヶ月で授乳間隔2時間なんです。
…完全母乳です。昼寝をしていて気が付くと3時間空いていたいていたということはありますが、おきているときは2時間もするとぐずり出します。1時間半くらいのこともあります。一時間くら...…
離乳食、一回お休みしても大丈夫でしょうか? 7ヶ月の赤ちゃんがいます。現在、二回食で、...
…離乳食、一回お休みしても大丈夫でしょうか? 7ヶ月の赤ちゃんがいます。現在、二回食で、私の食事に合わせて朝7時頃と昼12時頃に食べています。 来月、病院に行くのですが、予約が昼...…
100回を1セットと50回2セットについて
…筋持久力、腕立てなどの種目で100回を1セットと50回2セットについて 1日に筋トレをする時間が十分にあるとして、また100回をぎりぎり出来るか出来ないかの状態だとすると100回をいっきに...…
療法食を食べる猫と普通食を食べる猫の共存
…療法食しか食べられない先住猫2歳がおり、6カ月の健康な猫がやってくるとします。食事の時、先住猫が普通食を食べないようにするためには、どうすればいいですか。…
食洗機にお湯が流れず水で洗います。。。これってなぜ?
…食洗機にお湯が流れず水です・・・ ここ5日ぐらいなんですが、数回はうまく行きガス給湯の燃焼ランプがつきお湯が流れました。 でも数回は水のままで最後まで洗いきってます。 ガ...…
仕事がしんどく身体が年中だるいです。 老人ホームの調理師です。食数30食、ワンオペ現場で ...
…仕事がしんどく身体が年中だるいです。 老人ホームの調理師です。食数30食、ワンオペ現場で 現在僕とパートさんの2人でシフト埋めてます。 月休みは平均5、6日で朝昼夕食を作る通し日(6:00...…
一日2食から3食へ 長い目でみれば太りにくい?
…一日2食(朝抜き)の生活が長いです。年齢とともに段々と脂肪が蓄積してきています。 一時期、3食にしてみたのですが、短期的にすごく太ってしまったので、また2食に戻しています...…
1日1200kcalで1日3食、何が食べられるんですか? 絶対日本の食卓って3食きちんと摂ってしまう
…1日1200kcalで1日3食、何が食べられるんですか? 絶対日本の食卓って3食きちんと摂ってしまうとカロリーオーバーですよね?…
一日一食で総カロリーを抑えても太りますか?
…時間の都合上、朝と昼は食べず、一日の食事は夕飯の一食、とどうしても不健康な食生活になってしまって、これを直すのは難しいのですが、これはやはり太る原因になるのでしょうか。 1...…
週2回の1時間水中ウォーキングの効果について
…週2回、1時間だけプールに通い始めたのですが、(これで4回目)恥ずかしいですが泳げないのでひたすら歩いています。やり方などあると思うのですが全くの素人ですので、寡黙に歩くだけ...…
3食コーンフレーク
…毎日3食コーンフレークをたべていれば痩せるのでしょうか?カロリーは牛乳を入れても300カロリー前後なのに栄養はかな~り高いです。しかし3食で900カロリーというのはやっぱり体に悪...…
会社の早退について。 訳あって1ヶ月間、週2回1時間ほど早退したいです。 いい理由はないでし...
…会社の早退について。 訳あって1ヶ月間、週2回1時間ほど早退したいです。 いい理由はないでしょうか(T_T) ワケというのも、自分にコンプレックスがあることに対して、医療美容を受けよう...…
昼食から夕食までは約7時間ぐらい。 夕食から翌日朝食まで12時間くらい。 朝食から昼食までは...
…昼食から夕食までは約7時間ぐらい。 夕食から翌日朝食まで12時間くらい。 朝食から昼食までは4時くらいしかないのでお腹減りません。 といいますか、昼食取ると仕事中に眠くなり逆に...…
夫婦二人暮しで食洗機を購入するか迷っています。
…夫婦二人暮しで食洗機を購入するか迷っています。 ざっと調べたところ、やはり夫婦二人暮しだと汚れる食器の数が少ないのであまり食洗機を使うことがないという意見を多く見かけまし...…
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