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24時間テレビ マラソン やらせ
の検索結果 (549件 261〜 280 件を表示)
価値観のちがいで別れました。
…はじめまして。24歳の女(仕事:販売業、店長)です。 先日約半年付き合った彼氏(28歳。仕事:美容系)にふられました。 理由は価値観のちがいで、将来を考えて結婚相手には見れんとのことで...…
ふくらはぎが太くなった原因は何でしょうか？
…ふくらはぎが太くなってしまい、とても悩んでいます。 私は身長154cm、体重41kgの女性です。 昔からふくらはぎが太いのが悩みで、筋肉がなく、周りからは「水風船のようにたぷたぷしてい...…
痩せる有酸素運動、痩せない有酸素運動
…今まで有酸素運動は体脂肪燃焼に有効だと言われていたようなのですが、 最近は、有酸素運動はかえって痩せにくい体を作る傾向がある、みたいなことをこちらで読んだりします。 どう...…
「～ようになる」「～ことになる」の違い
…外国人に日本語を教えています。 「～ことにする」と「～ことになる」の違いを教えると、 しばしばタイトルの質問を受けます。 なかなかうまく説明できないので困っています。 ど...…
本当は彼氏にもっと甘えたいです。 付き合って2年。 5歳年上の方と付き合っています。 先日仕...
…本当は彼氏にもっと甘えたいです。 付き合って2年。 5歳年上の方と付き合っています。 先日仕事の疲れからの体調不調で夢を見ました。 彼氏が他の女性の所へ行ってしまい 私から離れて...…
痩せないのはなぜでしょうか？
…現在２６歳で１６０センチ５９キロです。 ７年ほど７時間歩きっぱなしの仕事をしていて、辞めてから主婦になり、一気に太ってしまいました。 一番痩せている時で４９キロでした。 痩...…
長距離を走るためのトレーニング（MTB）
…スリックタイヤを履いたMTBに乗っています。 100キロを超えるような長距離（舗装路）を走れるようになるためには、どのようなトレーニングを行なえばよいでしょうか？ 将来（1年以上先...…
理想の親理想の子育てみたいな記事を読むと自分の親は全然だったなぁと思う場合どうすれば...
…例えばこんな記事です。 https://www.msn.com/ja-jp/news/opinion/%E5%AD%90%E3%81%A9%E3%82%82%E3%81%8B%E3%82%89%E4%BF%A1%E9%A0%BC%E3%81%95%E3%82%8C%E3%82%8B%E8%A6%AA-%E3%81%8C%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E8%A9%B1%E3%81%AE%E8%81%9E%E3%81%8D%...…
ダイエットのモチベーションを上げるには？
…現在 １７２ｃｍ ７２ｋｇです。 ２９才男性です。 すごい太ってるというわけでもないのですが下腹がぽっこりしていてみっともないのが 玉にキズです。 それでもつい１か月前まで...…
大学1年生です。 頑張ってる人を見ると辛くなります。 ただ頑張ればいいだけなのに、なんで...
…大学1年生です。 頑張ってる人を見ると辛くなります。 ただ頑張ればいいだけなのに、なんで自分は頑張れないんだろうと胸の奥が黒くなっていくのがわかります。 焦りと不安と劣等感が押...…
びっくりするぐらい痩せない
…タイトルの通り、痩せたいです。 現在158cm59kg30代前半女性、デスクワークメイン 治安上ジョギングは難しいので、自宅でステッパーや筋トレです。 恐らくウエストは100cmあると思います。...…
山登りに強くなるよう持久力をつける訓練としてはどのようなものがあります
…山登りに強くなるよう持久力をつける訓練としてはどのようなものがありますか？ 39才女性です。 週末ごとに400ｍ程度の岩山に登りますが、ひぃひぃ、ぜいぜいで、なかなか登頂出来ませ...…
消化がよくて比較的カロリーの高いレシピ
…特に土日などに多いのですが。ちょっと色々と熱中してしまい(聞こえのいいあたりでお仕事からあまりよろしくないあたりでゲームなど)、時々、１日以上なにも食事をせず、なんてことが...…
もしあなたがガリガリの運動不足だとして、モテるくらいの筋肉と疲れない体力を付けたいな...
…もしあなたがガリガリの運動不足だとして、モテるくらいの筋肉と疲れない体力を付けたいなら何をしますか？使えるのはダンベル(4kg)のみです。…
私元々体重が48キロだったのですが、ダイエットのため筋トレを始めました。 腹筋背筋1日50回...
…私元々体重が48キロだったのですが、ダイエットのため筋トレを始めました。 腹筋背筋1日50回、腕立て伏せ50回、スクワット50回 と他にもランニングやWiiのダンス 1時間などを週に2回ほどし...…
40歳主婦ですが、料理がまったく出来ません。
… 結婚して、主人と在宅介護の父親との三人暮らし。40歳の主婦ですが、料理が全く出来ません。料理学校にも通った経験があるのに、何も身につきませんでした。毎日、雑誌やネットから...…
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