［3km 歩数］についての検索結果(約113件中 61〜80件を表示)

腰痛がない体になりたい

…腰痛についてです。以前ぎっくり腰をやってから、定期的に腰を痛めます。何気ない動作でピキっとくることもあれば、太もも裏からお尻の中心にかけて、つーんと痛むこともあったり、...…

ダイエットの上で食事管理について教えてください。私は体重、年齢、運動量などから、一日...

…ダイエットの上で食事管理について教えてください。私は体重、年齢、運動量などから、一日の摂取カロリーは2000kcalほどです。平日は1500キロカロリーほどにしていますが、土日に3000キロ...…

ポイントの使用方法

…買い物するとカードとか携帯持つとポイントが付きます。使用期限があって、その期間内に切れる物がありますね。ということは使わないと催促されるみたい。使わないと無効になるの...…

2週間で1.5kg落としたい！何を足せばいいですか

…こんばんは。お世話になります。最高で89kgまでいった体重を最近は食欲が落ちついていて少食なので 78.5kgまで落とせました。しかし、以前も70kg台後半までは落とせたのですが長い停滞...…

ポケモンのなつき度チェック（エメラルド）について

…ポケットモンスターエメラルドでポケモンのなつき度を調べる方法をご存知の方、いらっしゃいましたら教えて下さい。また、ポケモンのレベルを上げずになつき度を高める方法を教えて下...…

全身超冷え性で憂鬱です…

…自分は男なのですが、全身超冷え性体質でものすごく寒がりです。現在大学生で、平熱35℃台前半、低血圧（100／50くらい）、痩せ型（170cm47kg）、胃腸が弱く風邪を引きやすい、HSPで寒...…

忙しい毎日でも何か運動したい

…40代の独身女性です。平日は毎日仕事で帰宅するのは早くて20時前、平均は21時頃です。以前はジムにはいっていましたが残業がかなり増えて全くいけなくなりやめました。当時より今はま...…

２７歳の男です。ダイエットについての質問です。

…２７歳の男です。ダイエットについての質問です。　(1)年齢：２７歳　男　(2)身長・体重・体脂肪：１７５ｃｍ・１０１キロ・３５％　(3)カロリー計算によるダイエットで、１５００キ...…

体重が全く減りません。ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減って...

…体重が全く減りません。ダイエットを3ヶ月ほどやっておりますが、体重が誤差ほどしか減っておりません。泣きそうです。 3ヶ月でみたらプラマイゼロです。朝はスクランブルエッグとお...…

1日のウォーキングの限度は？

…お世話になっています。半年ほど前からウォーキングを始めました。 30歳、女性、体重57キロ、体脂肪32%です。今までは仕事（事務職・デスクワーク）が終わって夕食後30～60分くらい...…

ダイエットしようと思いますが、なかなか平日は運動する時間が取れません。どなたかアドバ...

…ダイエットしようと思いますが、なかなか平日は運動する時間が取れません。どなたかアドバイスいただけないでしょうか？ 20代後半、女。身長154cm、体重60kgです。朝は食パンにハムとチ...…

スマホを忘れるって絶対にありませんか？

…時々私は家にスマホ忘れます。夫は50さい未満なら絶対に忘れないといいます。その意見は正しいと思いますか？忘れる私をおばあさんだと言います。みなさんは忘れませんか？…

蕎麦ダイエットを始めて1ヶ月効果が出ていないと思い質問させて頂きます。また、その辺り...

…蕎麦ダイエットを始めて1ヶ月効果が出ていないと思い質問させて頂きます。また、その辺り知識豊富な方の回答をお待ちしております。腹周りの肉が(へそ位置指で摘むと3cmあり)気にな...…

カロリー計算について教えてください。

…カロリー計算について教えてください。現在、万歩計で「５０００歩」は「約１２０キロカロリー」とされています。毎日、５０００歩歩くということは、事務系の人などには大変なこと...…

体重増加が止まりません。

…ご覧いただきありがとうございます。現在ダイエット中で93→78キロまで現在落としている男性です。ダイエット内容としては、週に6〜7回の筋トレ(40〜1時間程度)、歩数を1万歩は稼ぐ(速...…

自転車をこぐと痩せるのでしょうか？

…４日間ほど行き帰りで合計１時間ほどの自転車をこいでいたのですが、突然下半身がすっきりとして、はけなかったジーンズがするりとはけるようになり驚いています。連続でこいでいる...…

1歳児。大人のまねをしない。

…こんにちわ。1歳になったばかりの息子を持つママです。題名通りなんですが、うちの息子はまねというものを全くしません。もうこのくらいになるとバイバイくらいはできる子がほとんどだ...…

2005/11/08 16:54
避妊
回答数(6)

3km 歩数