激凹みから立ち直る方法

80kcal 1単位

の検索結果 (10,000件 201〜 220 件を表示)

結局ダイエットって無理しなきゃ痩せないですよね??

…一週間ほど前から「3食食べて間食は食べない」と決め、それを実行しています。 ほぼ毎日食べている食材は、 豆乳200ml+りんご酢 ご飯(子供茶碗1杯)or食パン、1食1杯・1枚ずつ セロ...…

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単位記号の表記は小文字?

…カテゴリーが間違っているかもしれませんが・・・。 センチメートル(cm)やキログラム(kg)など たいてい小文字で書かれていると思うのですが、ときどき大文字も目にします。...…

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【超肥満】向きのダイエット法は何ですか?

…私は身長163cmで74kgの29歳の超肥満の女です。 一時の過食で30kgも増えてしまい最高時は86kgありました。 夕食を軽くして今の体重まできたのですが停滞してしまい困っています。 足腰に負...…

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ルーターの port 80(http) は閉じるべきなのでしょうか?

…通常の家庭でのパソコン使用 [ 構成:ADSL modem -> rooter -> PC(WinXP pro) ]の場合、ルーターの port 80 は閉じるべきなのでしょうか? 現在 open 状態ですが、閉じないと不正なアクセスがあるので...…

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生活による消費カロリーは基礎代謝に含まれる?

…基礎代謝について、以下のように解釈しています。 『呼吸・心拍・体温維持など、人間が生きていくのに最低限必要な機能を維持するためのエネルギー』 『じっと横たわっているだけでも...…

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1日の摂取カロリー等について教えてください。

…自分のベスト(と感じられた)時の体重と体脂肪率に戻したくてDietしたいです。まずは皆さんがおっしゃられる様に 消費カロリー>摂取カロリーのバランスを守ろうと思うのですが、「目...…

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寝る前にケーキとか食べてしまっても全く正月太りしなかったのは1日の摂取カロリーを2000kcal...

…寝る前にケーキとか食べてしまっても全く正月太りしなかったのは1日の摂取カロリーを2000kcalは絶対超えないようにしたからですかね?…

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100g単位の軽量化がそれほど役に立ちますか?

…例えば軽量化目的でバックミラーはつけないとかいう意見があります。 でも、ミラーなんて何グラムあるんでしょう? ボトル1本500グラムと比べて、そんなに重いものでしょうか。 ちりも...…

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ウォーキング毎日1時間、時速6kmくらいで行ったら1か月で何キロ痩せますか?

…ウォーキング毎日1時間、時速6kmくらいで行ったら1か月で何キロ痩せますか?…

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増量期の筋トレと食事内容について

…こんにちは。過去2度お世話になっています。人生二度目の増量期に入ろうと考えているものです。 2年ほど前から体を大きくしたいと思うようになり、1ヶ月半前までおおよそ2年間ひ...…

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痩せるのはどっち? 運動 + 食べる or 運動しない代わりに食べない

…運動1時間して、1000kカロリー消費したとします。それで1200kcalの食事をするのと、運動はしない代わりに食べるのを我慢する。つまり0kcalの摂取。 これって、やはり運動した...…

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NECVersaPro VA80J 本体の分解手順を教えて下さい

…NEC VersaPro VA80J (PC-VA80JWX8FBFD) http://121ware.com/e-manual/m/nx/html/p_l1rp8j2.htm 10数年使用しましたPCが突然が立ち上がりません。 ダメ元で(勉強を兼ね)内部を分解する事にしました。 底面...…

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1ヶ月2〜3kgずつ痩せたい

…160cm 60kg 25歳女です。 摂取 1450〜1700kcal 消費 大体200〜250kcal分 (20分ウォーキング、その後10〜20分ジョギング、たまに5分程度の軽い筋トレ)+ちなみに立ち仕事を週5フルタイムしてます 月2...…

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1日に60gのタンパク質を摂取する意味ってありますか?

…1日に平均40g程のタンパク質を摂取している男です。 内訳は半分が植物性P、残りが動物性orスコア100のP。 残り20g程度の不足分を、プロテインで補うか検討中なのですが、1日60gのタンパク...…

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標準偏差で80%以内に含まれる場合のσ値を教えてください

…標準偏差とか小生は計算方法は全く分かりません。 ど素人です!! たぶんここで教えていただいても、ちんぷんかんぷんだと 思いますので、お答えだけお教え願います。 正規分布でよ...…

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平方cm指定の印刷面積について

…「印刷面積80cm²」となっていた場合に可能な印刷範囲は 80cm×80cm、40cm×2cm、40cm×40cm、8cm×10cm?? 1cm²=一辺が1cm×1cmの正方形なので 単純に80cm×80cmで良いのかと思ってましたが 広すぎる気がし...…

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70~80年代の日本のロック

…70~80年代の日本のロックで、あまり売れなかったけど、好きなバンドがありましたら教えてください。 一例として。 Panta&Hal - マーラーズバーラー http://m.youtube.com/watch?client=mv-google&gl=J...…

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サイズの縮小(80から70)

…サイズ70のベビー服を作りたいのですが、手元にある型紙が 80のものです。 ベビー服の型紙を縮小する方法はあるのでしょうか? あれば教えてください。 ちなみに作りたいものは、ボ...…

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ランクル 80のラジエター交換費用はいくらくらいかかりますでしょうか?!基準が全くわから...

…ランクル 80のラジエター交換費用はいくらくらいかかりますでしょうか?!基準が全くわからず教えて頂きたいです。…

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ダイエットのために、1日の食事量をどのくらいにすれば良いですか? 20代 女 身長150センチ 体...

…ダイエットのために、1日の食事量をどのくらいにすれば良いですか? 20代 女 身長150センチ 体重52キロです。 1日水は2リットル飲むようにします。 1回の食事で白米◯g、タンパク質◯g...…

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