気分が落ちて何もやる気がないです

気分が落ちて何もやる気がないです

質問者からの補足コメント

• いつも何かに怯えています

    補足日時：2017/10/21 17:16

No.4 ベストアンサー 回答者： norosuke 回答日時： 2017/10/21 21:07

どのような方か存じませんが、１人でいる時間・・そして

ヒマな時間がたくさんあると、そのような思考になるものです。

自分を忙しくすることです。

この回答へのお礼

なるほどそんな気がします
忙しい頃はそうじゃなかったです(*^^*)

お礼日時：2017/10/21 22:38

No.3 回答者： カリオカ 回答日時： 2017/10/21 19:28

何かやれることに挑戦する、自分ちの庭があれば井戸掘りをやってみる、やり始めると途中でやめられない、マイペースで掘れるところがいい、下準備、プランじっくり考える、俺は一級身体障碍者だけど井戸掘りを考えてる。

この回答へのお礼

なるほど 何か挑戦して夢中慣れる何かがあると 確かに落ち着きます
今までどうりギターまたに熱中します(*^^*)

お礼日時：2017/10/21 22:40

No.2 回答者： ほざね 回答日時： 2017/10/21 19:15

そういうときはなにもしないのが一番です。

（辛いときに何かすると、そのしている事までマイナスとして脳にインプットされる）

頑張らない時間も必要です_(:3」∠)_

この回答へのお礼

なるほど ありがとうございます

休みが必要なのかもしれません

お礼日時：2017/10/21 22:39

No.1 回答者： ビックル 回答日時： 2017/10/21 17:19

怯える原因があなたはわかっているのですか

そうでなければ心療内科を受診して話を聞いてもらうことです

この回答へのお礼

分かりました
なんだか自分がダメな人間なのかとか考えてしまいます

お礼日時：2017/10/21 17:24