皆さんがやっているストレス発散方法教えてください！

皆さんがやっているストレス発散方法教えてください！

No.2 ベストアンサー 回答者： ゆづふう 回答日時： 2017/11/21 22:15

最近、音楽ききながら、公園歩いたら気持ちよくてストレス発散になった。

No.8 回答者： ナナオ 回答日時： 2017/11/22 13:38

何が原因でストレスになるのか わかっているなら

それを取り除けば良いです。

取り除けない場合 どうすれば 発散出来るかということなら
理解してくれる人に話を聞いてもらうだけでも良いです。

そんな人もいないなら 誰にも聞かれない空間で
思いの丈をぶちかますことです。

物に当たってはいけません。言葉に出すのです。

No.7 回答者： KinoYukkuri 回答日時： 2017/11/22 08:35

お笑いとか見ていっぱい笑う

No.6 回答者： いちたろさん 回答日時： 2017/11/22 01:45

食べ歩き

No.5 回答者： ゼロファイター 回答日時： 2017/11/21 23:13

飲酒、楽天・アマゾンで買い物、YouTube。

No.4 回答者： guppon37 回答日時： 2017/11/21 22:27

私は心置きなく何でも話せる友人とランチをしながら　止めどなく　お喋りをする事です

とっても、楽しく時間が過ぎて　また、頑張るぞ！・・・と　思いますよ

No.3 回答者： 登夢ちん 回答日時： 2017/11/21 22:19

一人カラオケorふて寝

No.1 回答者： ノムリン 回答日時： 2017/11/21 22:14

一人カラオケ。

あとは、今の時期寒いから、ゆっくりお風呂に浸かることかな。ラジオでもかけて、好きな本をもって入ります。(^_^;)