No.3ベストアンサー
- 回答日時:
生まれながらの性分って確かにありますね。
でも生きにくいなら変えた方がいいね。
案ずるより産むが易し、っていうじゃない。
私は「ま、いっか」って唱えるようにしたよ。「何とかなる」って。
本当に案外何とかなるから不思議。
心配って、自分を雁字搦めにしてしまうからキツくなるよね。
自分を信じて、なんて大それた事は言えないけど、「命取られるわけじゃないし」くらいにドンと構えてみたら何かが変わるかも。
難しいかもしれないけど、考え方を変えれば、必ず結果も変わってくると思うよ。
考え過ぎて心配にならないで。
上手くやろうとしなくてもいいんだから。精一杯やれば、それでよくない?
No.5
- 回答日時:
頑張って出来たら薬は要りませんね。
もともとメンタルが弱い人がいるんです。
考え方や心構えでだいぶ変わるとは思いますから、
自分で勉強して努力次第ではだいぶ克服できると思います。
諦めないで頑張りながら、ほどほどに受け入れましょう。
No.4
- 回答日時:
困ったときは大きく深呼吸。
それで緊張は飼いならせます。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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