どの種類の飲み物のカフェインが持続するのか？

コーヒー、紅茶、緑茶、ハトムギ茶の中でカフェインの効果が
最も長く持続するのはどれなのでしょうか？

また、カフェインの効果の持続する時間はどれ位でしょうか？

睡眠の妨げにならない飲み物があれば教えて下さい。

No.1 ベストアンサー 回答者： 濾過装置 回答日時： 2018/03/20 12:16

カフェインの量でいうとコーヒーが一番長く持続するとおもいます

時間は分かりません、すみません
睡眠の妨げにならない飲み物はカフェインが入っていなければなんでもいいです
緑茶はカフェイン量は多いのですが、吸収を妨げる成分が入っているので、気にしなくていいですよ