No.3ベストアンサー
- 回答日時:
ダイエットすることに問題がなくても、身長150cmの人が33キロになるのは健康的ではありません。
現在、骨の重さは約10キロです。
脳が1.3キロ. 心臓が250g. ・・・. ・・. ・. それらすべてを合計すると内臓は最低でも22キロ分です。
標準的な割合でしたら、骨と内臓だけで32キロです。
それに、血液や筋肉があります。
33キロでしたら、内臓や骨も減らなければ生存していません。
見た目はひどいものでしょう。
No.8
- 回答日時:
体重じゃなくて、体脂肪の、問題デスネ。
わたし、42キロですけど、スポーツきらいで、筋肉ないから、太ってみえます、身長155センチです、トランポリンダイエットしてみたけど、2分でつかれました。No.7
- 回答日時:
毎月1kg(多くても2kg)のペースで体重を落としていくのが理想(健康的)なので、17kgの減量なら早くて9ヶ月、できれば1年半近くはかけるべきです。
私は14kg落とすのに1年かけました。なお、日本肥満学会が定めた健康上の好ましい体重(健康体重)の下限はBMIが18.5になる場合で、身長が150cmなら体重は42kgくらいです。でも、女性の場合はBMIが18.5でも見た目は格好いい細身のスタイルには必ずしもならず、モデルではBMIが17を割るでしょう。健康体重ではなく美容体重を目指すのなら、38kgくらいが適当だと思いますよ。たぶん33kgなら健康障害を起こし、見た目も格好よくはありません。
No.4
- 回答日時:
50キロ台なら健康的かと思います。
わたしは155センチの
身長で37キロまで
体重が落ちてしまって
ガリガリに痩せたことがあります。
(うつで摂食障害を起こしたからです)
だから、あまり30キロ台はお薦めできないです。
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