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気を使いすぎる性格で毎日のように気疲れしてしまいます。元々の性格を変えるのはなかなか難しいことですが改善する方法は何かありますか?

A 回答 (3件)

他人からすると、この人気が使える人だなと思うのは、最初だけなので、自分が損をしない程度に相手を気遣ってあげてください!万人に気を使

う必要は全くありません!
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それはあなたが他人への気遣いが


できていない証拠です。

改善とは、あなたができていないことを
できるようにすることです。
勘違い、誤解、思い込みの強いエゴイスト
といったことでしょうね。

性格でなく、根本から考え違いをしているだけです。
自分を思い込みや誤解を、まず、改善して下さい。
あなたのためです。
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動物に気を遣いますか?人にですよね。

だから、工夫するしかないです。
仕事も、あまり気遣いのない、ものにする。本当は職人とか、そうです。
芸術系なんか、あまり話さない人多いです。話せないか。

性格は直すのに限度があるし、時間がかかりすぎます。
今どういう場合に気疲れするのか、何かにメモしてそれをなるべく避けるには?
ということをするしかないと思います。
自分に負担にならないような生活作りをしていくのは大事です。

人間は皆同じではので、最終的に自己防衛の生活も必要だと感じます。
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