No.8
- 回答日時:
今の状態でとくに問題ないと思いますが
そもそも痩せてる痩せてないとかは体重ではあまりあてになりませんよ
筋肉は脂肪よりおもいので、スラッと見えても運動していて筋肉量が他より多ければ体重はありますからね
No.6
- 回答日時:
身長155cmとして体重43kgですと肥満度指数(ローレル指数)が115.47(正常:115〜145未満)ですので、既に痩せ気味の方へ
首まで浸かっています。
理想は48kgぐらいですね。
30kgまで落とせば歩けない状態で病院のベッドに寝ていて胃まで届く管を入れられて流動食になっているかも知れません。
中学2年ならば成長期の中に居ますので、身体が子供から大人へと変化していく段階ですからエネルギーも必用な時期。
だから「良く食べ(しっかり食べ)、良く動き(スポーツでも遊びでも)、良く寝る(夜更かしせず十分な睡眠を取る)」事です。
身体が変化している時期なので、アレコレ気にして変な事をしない事ですよ。
No.5
- 回答日時:
30キロは痩せ過ぎです。
痩せ過ぎると、生理が止まり体調も悪くなり脳貧血を起こしたりします。駅のホームで脳貧血を起こすと最悪の場合もあります。今が丁度良いですよ。
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