No.2ベストアンサー
- 回答日時:
睡眠障害でかなり悩まれてるのですね。
睡眠障害は「意欲低下」「食欲不振」を引き起こす場合があります。
質問者様が心配されている鬱病の症状も上記に当てはまります。
「睡眠障害」「鬱病」どちらから症状が出てるのかご心配なら下記の事を
お試しくださいね。私も利用して心療内科にかかり症状が軽減されました。
お住まいの市区町村で 「無料心の相談」がないか調べてみて下さい。
役所に電話すれば 解ると思います。 まずはそこで相談してはどうですか?
予約制が多いので 少し待たなければならないですが 無料ですし 1時間程ゆっくり相談できます。
気軽に相談できますから 良いですよ。個人情報も守られますし アドバイスも貰えますよ。
相談相手は 精神科医か診療内科医です。もし 心的要因なら
相談したDRの印象が良ければ そのままそこを受診されても良いと思いますよ。
まずは此処でお話しして、原因がわかれば少しは安心でしょうし
治療で治るのであれば早期治療に・早期完治に繋がりますからね。
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