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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私は朝風呂派です。
厳密には朝シャワーですけどね。特に冬場は朝寒いので、熱いシャワーを浴びて体温を上げてから出勤します。体がポカポカで眼も覚めて最高です!
この生活を5年以上続けてますが体調は何ら問題ないですよ。
ただ湯冷めしやすい体質の人は注意が必要ですね。
(私は湯冷めしませんよ)
No.4
- 回答日時:
私も朝風呂派です。
というのも、夜は疲れていてお風呂に入る元気もないから。パーマをかけていて、セットするのに髪を1度濡らすので、その意味でも朝風呂は役立っています。朝食の準備をしながらお風呂を温めておき、食後に入っています。(本当は食前の方がいいのだとか!?)
体調もよく、目がさめてすっきりします。
ただし、私が朝風呂をするのは春からこの時期にかけてです。夏は夜にお風呂に入り、朝は髪を洗わずに体だけ流しています。また、冬はさすがに寒いので、夜にゆっくりお風呂につかっています。
朝風呂、1週間でも試してみられることをおすすめします。
No.3
- 回答日時:
私も低血圧で目覚めが悪いので、
10年以上、朝昼風呂orシャワー派です♪
私的には、夜お風呂入ると、
ベットに入っても気温が段々下がってくるので、
体調を崩す事が多いのですが、
朝や昼から入ると、お風呂からあがっても段々
外の気温も上がっていくので、
すごく体調がよく活発になれます。
お風呂は、普段は時間がかかるので、
洗面器に熱めのお湯を入れ、
足湯にしてシャワーをするとポカポカになりますよ~
これは、おすすめですよ♪
No.2
- 回答日時:
家にいるならまだいいですけど、外に出かけれるとなると体が冷えちゃって私はやめています…。
一回ためしてみてはどうでしょうか…忙しい夜は朝にはいったりしていますけど…朝は朝で気持ちいですが、寒い時はやはり湯冷めするので、なるべく夜にはいるようにしています。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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