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高校2年生です。学校で、7月と9月にプール学習が行われます。僕はもともと息継ぎができないので、足がつかないと25m泳ぎ切る事が出来ません(かなづち)。去年のプール学習では毎授業の終わりに、25mを何秒で泳げるかを確かめる測定があり、2クラス合同の中で最低記録40秒をたたき出しました。これでも全力で泳いだつもりです…
プールの事を考えると、気持ちが悪くなります。また、プールに入ると、必ず息苦しくなります。唇が青くなります。調べたところ、これは、過換気症候群の症状ではないかと考えました。精神的ストレスによって引き起こされるそうです。
本当にプール学習が嫌で仕方がありません。去年の授業で、僕の泳ぎはあまりに酷かったため、息継ぎの個別指導を受けたのですが、全く出来ませんでした。このまま息継ぎが出来ないと、今年の授業で、ついに死ぬかもしれないです。
僕はどうすればよいのでしょうか?
息継ぎしないで25m泳げるようには出来ないのでしょうか?
A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
急がなくていいのでタイミングよく息継ぎしましょう。
水中で息を吐いて顔を上げて息を吸うとか言いますけど水中じゃ息止めますよね
顔上げて急いで吐いて吸う!とかやってました。
速さは問題じゃないです。
ゆっくりやりましょう!
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