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ハードル走を上手く飛ぶ方法を教えて下さい！

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質問者：炙っちゃったカルビ
質問日時：2018/06/18 23:21
回答数：1件

ハードル走を上手く飛ぶ方法を
教えて下さい！

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： moemoe0322
回答日時：2018/06/18 23:27

今、体育でちょうどハードルをやっています。

足を前から見て真っ直ぐに上げ、ハードルを乗り越え抜き足を地面と垂直のまま横から乗り越えるという練習をしています。最初はゆっくり、なれたら少しリズミカルにという感じです。参考にしてみてください。

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