高一女子です。 ダイエットを始めました。 しかし、私は誘惑に弱く甘いものには勝てません。1度抵抗して

高一女子です。

ダイエットを始めました。

しかし、私は誘惑に弱く甘いものには勝てません。1度抵抗しても、最終的には負けてしまいます…。

食べ物に限ったことでは無いのですが、皆さんは、自分を律してどうやって、継続したり、誘惑に勝ったりしていますか？

ぜひご意見頂きたいです！

No.1 回答者： もりのこやぎ 回答日時： 2019/02/04 20:00

買ってしまったら、戸棚の取りにくいところに入れたり、

家族に食べてもらいます。

No.2 ベストアンサー 回答者： さすらいの桃太郎 回答日時： 2019/02/06 22:40

視界から消すことでしょう。

視覚から発生した食欲は強烈で、いくら我慢しても暴発するとされていますので。
　幸運をお祈りします。