A 回答 (6件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.5
- 回答日時:
先ずは、他の方も言われてるように、睡眠や喫煙をしないなどですかね。
あとは猫背などが理由で更に背が縮んでいる可能性があるので、腹筋や背筋を鍛えるストレッチや筋トレ、猫背対策などで検索すれば出てきます。
あるいは猫背を整体などで治す。
スーポツしたからといって必ず伸びるとは限らないので、猫背や骨盤などせが低くなる要因をストレッチや筋トレで減らし寝不足や不摂生、喫煙などの成長に影響がある事をさけるといいかもです。上記にあるように猫背が原因2センチ〜3センチ背が縮んでいる方が増えている事が最近話題になってます。特に勉強やスマホなど現代人にはよくある事なのでそれを改善、継続すればただでさえ低くくて悩んでいるのに縮んでしまう事の予防にもなります。
No.1
- 回答日時:
夜更かししないで早く寝る、これにかぎります。
夜中に成長ホルモンだかなんだかが分泌されるからその時間に寝てないと身長伸びにくいそうです。もう一つは科学的にどうなのかは知りませんが、私の知人は毎日のように牛乳を大量に飲んでいたからか、身長190cmあります、その知人の兄弟も182とからしいです、知人の親は父168 母160でそんなに高く無いのに子供が2人とも身長高いから牛乳のおかげなどと言っております。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(恋愛相談) 高校生の男です。自分は身長の高い女性が好きです。最低165センチ以上、できれば170センチ以上、理想 8 2022/12/18 22:19
- その他(ビジネス・キャリア) 自分は今高校二年生の男で身長が157センチで伸びはもう止まりかけてます。骨延長手術は知っているのです 2 2023/05/24 20:09
- 健康・生活トーク 身長予測お願いします 1 2022/07/22 12:36
- 体重計・体脂肪計・体組成計 身長について 3 2023/08/27 20:50
- その他(悩み相談・人生相談) 私は身長が平均の158センチなのですが、駅や街を歩いていると普通に自分より背が高い女性がたくさんいる 5 2022/08/30 16:32
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 何故男性平均身長である170センチより1ミリでも低ければ低身長扱いとなり、平均よりかなり大きい173 1 2023/04/17 01:57
- 食生活・栄養管理 小さい頃からずっと背が高く背が高いことが自分の小さなモチベーションでした。幼稚園では123cmくらい 2 2022/04/25 22:07
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 高校生で「身長187センチです」と2年くらい言い続けている人は成長が止まっているのですか 2 2022/08/03 15:18
- 片思い・告白 高校生になっても男子の身長は伸びますか? 私は今高1(もうすぐ高2)で168cmあります。好きな人が 3 2023/03/07 00:38
- その他(暮らし・生活・行事) 一年前に年下の彼女と並んでとった写真です 僕が22歳、彼女が17歳です 一年前彼女が身長164.3セ 3 2022/12/05 11:42
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
木村拓哉さんの本当の身長
-
中世のヨーロッパ人の身長はど...
-
18歳女子で143cmは非常に珍しい...
-
身長4センチ差ってほぼ同じです...
-
父186cm母151㎝で僕163cm姉155...
-
矢沢永吉さんの身長について
-
太ってる人が痩せたら身長縮み...
-
橋本環奈ちゃんは、152cmですが...
-
体を縮める方法
-
身長が伸びる方法教えてくださ...
-
次高2の女子で身長が150cmしか...
-
妹が中一なんですけど身長160セ...
-
中2女子です! 私は今年どーし...
-
ディンカ族と北欧の身長
-
ぶっちゃけ、身長ってどーでも...
-
こんにちは。 高校2年男子です...
-
今の50歳くらいの人の平均身長...
-
日本の年寄りは低身長ばかり高...
-
つい昔を思い出して辛くなる
-
中3で167 いま高1で 4月に170 ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
木村拓哉さんの本当の身長
-
太ってる人が痩せたら身長縮み...
-
身長4センチ差ってほぼ同じです...
-
中世のヨーロッパ人の身長はど...
-
すね毛ボーボーで髭がはえてて...
-
アメリカ人男性で身長170cmは低...
-
身長170cmまで伸ばす方法
-
身長について
-
身長のわりに、手足が小さいの...
-
身長しか取り柄のない人ってど...
-
身長が伸びる時期は記録は伸び...
-
停滞する日本人の平均身長
-
父の身長が180cmで母の身長が16...
-
質問です! 小学生なんですけど...
-
日本の年寄りは低身長ばかり高...
-
18歳女子で143cmは非常に珍しい...
-
ディンカ族と北欧の身長
-
身長が伸ばしたい中3男子ですい...
-
身長161センチの女性はどうです...
-
至急!とても些細な悩みがここ2...
おすすめ情報