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A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
なお、レム睡眠とは脳が活動している状態です。
人の睡眠はレム睡眠と脳が休んでいるノンレム睡眠を交互にくりかしています。
No2さんのおっしゃるように、1時間半ぐらいを一つのサイクルとしています。
なおレム睡眠であろうがノンレム睡眠であろうが「イタズラ」は内容によっては犯罪ですよ。
No.2
- 回答日時:
レム睡眠は未だ活動中なので、すぐにばれます。
ばれなかった、とはいっても、多くは寝たふり(気付かぬふり)です。
時間帯と言うものはなく、
睡眠の深さは概ね1.5時間周期で繰り返されると言われています。
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