胡座（あぐら）をかくことが出来ません。

左足は問題ないのですが右足をたたむことができず、無理にしたらくるぶしが地面に押し付けられます。
くるぶし保護で座布団を敷いても次は右足が痺れてきます。
大臀筋のストレッチもしているのですが、ストレッチでどうこうなるレベルではありません。
筋肉を伸ばす手術などえるのでしょうか。
それとも生まれつき胡座をかけない人は一生そのままなのでしょうか。
教えて下さいm(_ _)m

No.1 ベストアンサー 回答者： sunchild12 回答日時： 2020/02/01 21:09

胡坐が組めない原因としては、腸腰筋、内転筋、大腿四頭筋の柔軟性不足が考えられ、

下半身の構造上、大殿筋の柔軟性不足はあまり関係ないような気がします。

ただ、左右にかなりの差があるようですので、もしかしたら膝関節、股関節、あるいは骨盤そのものに何か問題がある可能性も。

大殿筋ストレッチも含め、先述した部位のストレッチをする事自体は悪い事ではありませんので、一度トライしてみてはいかがでしょう。